Houkuttelevat tuoksut ja värit ja helppo saatavuus voivat saada kenet vain kiinnostumaan sähkösavukkeista eli vapesta, ja lopulta jäämään koukkuun niiden käyttöön. Moni nuori on nykyään riippuvainen makuhöyryistä ja kavereiden antamasta huomiosta. Vape onkin noussut suureen suosioon nuorten keskuudessa viimeisen muutaman vuoden aikana.

Vapetus on nopeasti yleistyvä trendi

Vapen käyttö on noussut suureen suosioon viimeisen muutaman vuoden aikana, ja nykyään vapeja näkee jo kaikkialla; kouluissa, urheiluseuroissa, kaveriporukoissa ja julkisilla paikoilla. Vapettamisen suosio onkin siis kasvanut kovaa vauhtia. Valitettavasti se kuuluu jo useassa koulussa tai harrastuksessa osaksi arkea, ja koska sitä käytetään salaa ja tuotteet ovat niin moninaisia, on siihen puuttuminen hankalaa.  Tämä taas saa aikaan sen, että yhä useampi nuori ehtii jäädä koukkuun tuotteeseen, ennen kuin sen käyttöön kukaan huomaa tai osaa puuttua.

Vapella on terveyshaittoja

Vapesta aiheutuu terveyshaittoja, joita nuoret eivät vielä välttämättä tiedä.
Oletko kuullut, kun joku toteaa, että: ”Jos kaveri vieressä vapettaa, ja tuoksuttelen vain höyryjä, jotka hän puhaltaa ulos, ei minulle kerry siitä haittoja” – tämä ei ole totta. Kuten tupakoinnin kohdalla, myös vapettamisen yhteydessä voi altistua passiiviselle tupakoinnille. Tämä tarkoittaa sitä, että kun vape sisältää nikotiinia, voi myös vieressä oleva altistua höyryn hengittämisen kautta nikotiinille ja näin veren nikotiinipitoisuus kohota huomattavasti. Tämän lisäksi vapettamisesta vapautuu ilmaan pienissä määrin myös muita haitallisia yhdisteitä.

Vapettaminen ei ole suotuisaa kenellekään, mutta etenkin nuoren kehitysvaiheessa oleville aivoille vapen sisältämä nikotiini on todellinen myrkky, joka vaikuttaa negatiivisesti moniin elämän alueisiin, kuten oppimiseen. Vapetus voi vaikuttaa haitallisesti myös suorituskykyyn ja palautumiseen, eli urheillessakaan vapesta ei todellakaan saa lisää potkua.

Onko vapesta haittaa, jos se ei sisällä nikotiinia?

Vaikka käyttämäsi vape ei sisältäisikään nikotiinia, sisältää se monia muita haitallisia aineita. Vapen nesteistä on löydetty esimerkiksi syöpävaarallisia aineita. Jos on joskus käyttänyt vapea, on saattanut lisäksi huomata, että kun vapehöyryn kemikaalit matkaavat keuhkoihin, voi se aiheuttaa esimerkiksi yskää. Aina ei myöskään voi olla varma mitä kaikkea keuhkoihin matkaa vapea käytettäessä, sillä vapet eivät välttämättä vastaa turvallisuusvaatimuksia.

Vapen makuaineista saatetaan ajatella, etteivät ne olisi haitaksi elimistölle, sillä ne ovat syötäviä. Asia ei kuitenkaan ole näin, sillä vaikka aineet soveltuvat syömiseen, se ei kuitenkaan tarkoita, että höyrystettynä ja hengitettynä ne olisivat haitattomia. Voit ajatella asian näin: perunajauho sopii syötäväksi eikä siitä koidu haittoja, mutta jos perunajauhoja hengittäisi ja vetäisi keuhkoihin, voisi olo olla todella tukala.

Lopettaminen kannattaa aina

Kannattaa muistaa, että nikotiinitonkin vape on terveysriski. Jos kuitenkin olet jo aloittanut, ei peli ole menetetty. Lopettaa kannattaa mahdollisimman pian, sillä mitä nopeammin aloittamisesta sen tekee, sitä helpompaa se usein on. Lopettamista ei kannata siis lykätä paljon eteenpäin, sillä addiktio usein vain syvenee ajan myötä.

Moni nuori usein miettii lopettavansa vapen käytön, mutta kun ympärillä kaverit käyttävät, voi lopettaminen tuntua hankalalta. Lopettaminen kannattaa kuitenkin tehdä ihan vain itsensä ja oman terveytensä vuoksi. Lopettaminen on aina mahdollista, eikä asian kanssa tarvitse kamppailla yksin. Lopettamiseen voit saada apua koulusi terveydenhoitajalta tai Erovirasto-sovelluksesta.

Kirjoittanut Fressiksen kesätyöntekijä Awa

Lähteet:

Sähkötupakka – 7 usein kysyttyä kysymystä   – Fressis

Stoppi vapetukselle – näin pääset eroon vapesta – Fressis

3 syytä, miksi vape on turhake – Fressis

Nikotiinitonkin vape pilaa terveyttä monin tavoin – Fressis

Sähkösavuke – THL