Moi! Kiitos kysymyksestäsi!
Valkovuodon alkaminen on yksi murrosiän merkeistä, ja jokaisella murrosikä alkaa ja etenee omaan yksilölliseen tahtiinsa. Joillakin murrosiän ensimerkit voivat ilmaantua jo 8-vuotiaana ja toisilla 13-vuotiaana. Ei siis ole millään tavalla noloa, jos valkovuoto ei ole alkanut vielä 11-vuotiaana.
Ylipäätään siinä ei ole mitään noloa, missä iässä murrosiän muutokset ilmaantuvat, olipa kyse esimerkiksi rintojen kasvusta, karvojen kasvamisesta tai tummumisesta, kuukautisten alkamisesta tai pituuskasvusta. On kuitenkin aivan ymmärrettävää, että murrosikään liittyvät asiat mietityttävät ja itseä tulee vertailtua kavereihin ja muihin ikätovereihin. Liiallista vertailua kannattaa kuitenkin välttää, sillä murrosikä etenee jokaisella omalla tavallaan, eivätkä kaikki muutokset tapahdu kaikilla samassa järjestyksessä ja samassa tahdissa. Lisäksi murrosikä muuttaa jokaisen kehoa eri tavoin, ja jokaisen keho on hyvä ja arvokas juuri sellaisenaan. Voit lukea lisää murrosiästä Hyvä Kysymys -sivustolta.
Se on kuitenkin kiva, että voitte puhua kavereiden kanssa murrosiästä ja sen tuomista muutoksista, koska näin pääsette yhdessä ihmettelemään ja iloitsemaan teille merkityksellisistä asioista yhdessä. Kannattaa kuitenkin muistaa, ettei murrosikä ja kehon kehittyminen ole mikään kilpailu. Kannustan sinua puhumaan murrosiästä ja mieltäsi askarruttavista kysymyksistä myös jonkun luotettavan aikuisen kuten vanhempiesi tai kouluterveydenhoitajan kanssa.
Kun jossain vaiheessa sinulla alkaa tulla valkovuotoa, se tarkoittaa, että kehosi valmistautuu kuukautisten alkamiseen. Kuukautiset alkavat yleensä parin vuoden sisällä valkovuodon alkamisesta. Valkovuodolla on myös tärkeä tehtävä, sillä se puhdistaa ja kosteuttaa emätintä. Valkovuodon tuleminen ei lakkaa murrosiän loputtua, vaan jatkuu koko aikuisiän.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Valkovuodon alkaminen on jo itsessään merkki siitä, että keho valmistautuu menkkojen eli kuukautisten alkamiseen. Valitettavasti kuukautisten alkamista ei kuitenkaan pysty oikein arvioimaan tämän tarkemmin. Joillain valkovuotoa voi tulla vähemmän aikaa ennen menkkojen alkua ja joillain pidempään, jopa muutamakin vuosi. Se on siis hyvin yksilöllistä. Kuukautiset alkavat yleensä 10–16 vuoden iässä ja kaikista murrosiän merkeistä (rintojen kasvu, karvoitus, pituuspyrähdys) on kuukautisten alkaminen usein viimeinen.
Menkkojen odottaminen voi tuntua ikävältä, mutta kyllä ne sieltä tulevat! 😊 Kun kuukautiset ovat tuloillaan, voi se ilmetä siten, että valkovuoto voi olla rusehtavaa tai ruskeaa. Vuoto ei siis välttämättä ole vielä selkeästi veristä vuotoa, mikä on täysin normaalia. Muita merkkejä kuukautisten alkamiseen voi olla epämiellyttävä kipu alavatsalla tai alaselässä.
Jos sinulla on mielessä lisää kysymyksiä kuukautisiin liittyen, voit rohkeasti kysyä niistä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaltasi 😊 Voit myös aina laittaa meille uuden kysymyksen tai tutustua muihin kuukautisaiheisiin kysymyksiin ja vastauksiin Fressiksessä.
Mukavaa syksyn jatkoa sinulle!
Moi nimimerkki random!
Oman kehityksen eteneminen voi ymmärrettävästi aiheuttaa huolta ja monia muita pohdintoja, joten on hyvä, että laitoit meille viestiä.
Heti alkuun haluan sanoa, että tilanteesi kuvauksen perusteella syytä huoleen ei ole. Kuukautiset alkavat yleensä 10–16 -vuoden iässä ja noin kahden vuoden sisällä valkovuodon alkamisesta. Kavereihin vertailemalla ei voi päätellä omaa kuukautisten alkamisajankohtaa, koska murrosikä etenee jokaisella omaan yksilölliseen tahtiinsa.
Lääkärikäyntiä suositellaan, mikäli kuukautiset eivät ole alkaneet vielä 16. ikävuoteen mennessä. Tässä mielessä sinulla on vielä hyvin aikaa odotella kuukautisten alkua. Kuukautisten alkamisikään vaikuttavat ennen kaikkea perintötekijät mutta myös esimerkiksi ravitsemus, liikunnan määrä, stressin määrä ja terveydentila.
Mikäli mahdollista, voit halutessasi kysyä äidiltäsi, milloin hänen kuukautisensa alkoivat. Se voi nimittäin antaa hieman suuntaa siitä, missä iässä sinun kuukautisesi saattavat alkaa. Hänen tai jonkun muun luotettavan aikuisen kanssa voi olla mahdollista jutella myös muista kuukautisiin ja murrosikään liittyvistä, mieltäsi askarruttavista asioista. Lisäksi voit lukea kuukautisista Fressiksen artikkelista. Kuukautisista voi mennä juttelemaan myös kouluterveydenhoitajalle. Hänen vastaanotolleen voi mennä myös silloin, jos sinulla herää mitä tahansa muuta huolta tai kysyttävää murrosiän kehitykseesi liittyen.
Hei Evina! Kiitos kysymyksestä!
Osalla valkovuoto kestää joitakin kuukausia, ja osalla jopa pari vuotta, ennen menkkojen alkamista. Omilla teoilla ei voi valitettavasti vaikuttaa menkkojen alkamiseen, vaan ne alkavat kullakin juuri silloin kun keho on siihen valmis. Ymmärrän, että toivoisit menkkojen alkavan vasta kisakauden päätyttyä, mutta mikäli menkat alkaisivatkin lähiaikoina, niin tamponin tai kuukupin kanssa uintikin onnistuu. Kuukautissuojien käyttö vaatii aina vähän harjoittelua, mutta käyttöön kyllä tottuu nopeasti. 😊 Älä siis suotta jännitä menkkojen alkamista ❤
Kuukautisia on niiden alettua mahdollista siirtää myös hieman eteenpäin keltarauhashormonivalmisteiden avulla, mutta tällaisesta tarvitsee aina keskustella lääkärin kanssa. Eli kun ja jos asia on joskus ajankohtainen esimerkiksi joidenkin toisten kisojen vuoksi, voi lääkäriltä kysyä asiasta.
Toivottavasti pystyt nauttimaan kisakaudesta etkä liikaa murehdi menkkojen alkamista. Ja mikäli ajatus tuntuu hyvältä, voit myös rohkeasti kysyä kavereilta, miten he ovat yhdistäneet kisakauden ja menkat tai ovatko he miettineet samaa, mikäli menkat eivät ole vielä alkaneet. Meillä kaikilla on lopulta aika samanlaisia pohdintoja ja mietteitä ja usein auttaa, kun jakaa niitä toisten kanssa. Jos aihe on kovasti mielen päälläsi, haluan rohkaista sinua juttelemaan siitä vielä myös esimerkiksi kouluterveydenhoitajan tai jonkun muun luotettavan aikuisen, kuten äitisi kanssa.
Ihanaa syksyn jatkoa sinulle sinne!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Tosi moni miettii omaa murrosikää ja sen aikataulua ja hyvä niin, se on tärkeä asia. Nyt on kuitenkin niin, että kavereihin vertaaminen on tässä asiassa turhaa. Murrosiän aikatauluun vaikuttavat monet asiat ja näiden tekijöiden yhdistelmä on hyvin yksilöllinen. Esimerkiksi sinun henkilökohtainen ravitsemus ja perimäsi ovat oleellisia tekijöitä.
Oletko kysynyt äidiltäsi, milloin hänellä alkoivat kuukautiset? Tai milloin isälläsi oli kasvupyrähdys? Olivatko he enemmän niin sanotusti ”myöhäisiä kypsyjiä” vai ”aikaisia kypsyjiä”? Jos vanhemmat ovat kypsyneet/ tulleet murrosikään ikäluokkansa viimeisinä, on hyvinkin mahdollista, että sinullakin murrosikä on enemmän myöhään kuin aikaisin verrattuna muihin ikätovereihin. Se on täysin ok! 😊
Kuukautiset alkavat tavallisesti 10 – 16 ikävuoden välillä. Kaikista murrosiän merkeistä (rintojen kasvu, karvoitus, pituuspyrähdys) on kuukautisten alkaminen usein viimeinen. Kirjoitat, että muita merkkejä on jo. Tämän määritelmän mukaan kehityksesi ja kypsymisesi vaikuttaa olevan ihan hyvässä aikataulussa ja täysin normaali. Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16. ikävuoteen mennessä, on hyvä palata asiaan uudelleen ja mennä juttelemaan aiheesta kouluterveydenhoitajan kanssa. Siihen asti voit vain odotella rauhassa ja pitää huolta itsestäsi liikkumalla, syömällä ja nukkumalla riittävästi. 😊
Hyvää syksyn jatkoa sinulle!
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Kuulostaa täysin normaalilta 🙂 Valkovuoto on normaalia emättimen eritettä, jonka tehtävä on suojata ja puhdistaa emätintä. Sen määrä ja koostumus myös vaihtelevat kuukautiskierron mukaan hormonien vaikutuksesta. Kuvaamasi tilanne, eli vuodon väheneminen menkkojen alkaessa ja lisääntyminen menkkojen jälkeen, on täysin normaalia 🙂
Vaikka valkovuotoa tulee, et tarvitse sitä varten kuukautis- tai pikkuhousunsuojia, vaan kerran päivässä tapahtuva vesipesu ja pikkareiden vaihtaminen riittää. Joskus voi toki käyttää pikkuhousunsuojaa valkovuodonkin vuoksi, mutta pikkuhousunsuojien jatkuva käyttäminen voi altistaa tulehduksille. Joskus valkovuoto voi muuttua poikkeavaksi. Poikkeava valkovuoto voi haista pahalta, olla kokkareista tai selvästi eri väristä (esim. vihertävää) tai koostumukseltaan erilaista. Tällöin voi olla kyse tulehduksesta, ja kannattaa olla yhteydessä lääkäriin.
Hienoa, että olet seurannut kehosi toimintaa ja kysyt jos ihmetyttää! On helpompi huomata mahdolliset poikkeavuudet, kun tietää miten oma keho toimii 😊
Moi ja kiitos viestistäsi,
Valkovuoto on vaaleaa nestemäistä ainetta, joka valuu emättimestä ulos. Sen tunnistaa usein pikkuhousuissa näkyvistä vaaleista tahroista. Joskus sen tulemisen pikkareihin saattaa myös tuntea. Normaali valkovuoto on miedon hajuista tai lähes hajutonta.
Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho alkaa valmistautumaan kuukautisiin. Valkovuodon ja kuukautisten alkaminen on hyvin yksilöllistä. On siis ihan normaalia, vaikka sinulla ei olisi vielä valkovuodon tuleminen alkanutkaan.
Jos asia vielä mietityttää sinua, voit olla yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan. Lisätietoa valkovuodosta voit lukea täältä.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
On hyvin yksilöllistä, kuinka kauan valkovuotoa tulee ennen kuin kuukautiset alkavat. Toisilla valkovuotoa tulee muutama kuukausi ennen kuukautisten alkua ja toisilla useampi vuosi. Hienosti tämän tiesitkin 😊 Myös kuukautisten alkamisikä on yksilöllinen, ja vaihtelee 10 ja 16 ikävuoden välillä. Kaikki on siis hyvin ja tilanteesi on täysin normaali! Kuukautisesi tulevat varmasti, viimeistään muutaman vuoden sisään 🙂 Jos haluat, voit jutella kuukautisiin ja murrosiän kehitykseen liittyvistä asioista esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa, tai ottaa yhteyttä Väestöliiton seksuaalineuvontachatiin. Odotellessasi voit myös tutustua Fressiksen artikkeleihin menkoista tai lukea vastauksia muiden nuorten laittamiin menkka-aiheisiin kysymyksiin.
Mukavaa syksyn jatkoa!
Hei “Minä vain”,
Kiitos kysymyksestä! Mainitsit, että valkovuotoa on erittynyt jo noin vuoden ajan. Valkovuoto kosteuttaa ja suojaa emätintä ja sen alkaminen edeltää kuukautisia – osalla sen tulo kestää kuukausia, osalla jopa muutaman vuoden ennen kuukautisten alkua. Mainitsemasi vuoden kestänyt valkovuoto ilman kuukautisten alkua kuulostaa siis täysin normaalilta.
Menkat alkavat kullakin yksilölliseen tahtiin, eikä niiden alkamiseen voi itse vaikuttaa. Tiedetään, että esimerkiksi perimä vaikuttaa vahvasti kuukautisten alkamisajankohtaan ja voikin olla, että tämän takia kuukautiset eivät ole sinulla vielä alkaneet. Oletko jutellut äitisi kanssa hänen kuukautistensa alkamisajankohdasta? Tämä voi antaa jotakin suuntaa myös sinun kuukautisten alkamiselle, mutta toisaalta kuten sanottua, on jokaisella tähän oma yksilöllinen tahtinsa.
Ikäsi puolesta sinulla ei ole myöskään syytä olla huolissasi menkkojen alkamisesta, sillä kuukautiset alkavat keskimäärin 10-16 ikävuoden välissä. Ymmärrän kuitenkin, että niiden odottaminen voi tuntua pitkältä, etenkin jos muilla ikätovereilla kuukautiset ovat jo alkaneet. Uskoisin kuitenkin, että paras tapa odotella kuukautisia on nauttia arjesta sellaisena kuin se nyt on, ja muistaa syödä, liikkua, nukkua ja tehdä itselle mieluisia asioita. Nämä asiat tukevat murrosiän kasvua ja kehitystäsi ❤ Kuukautisten kanssa ehtii kyllä elää myöhemmin ihan riittämiin. Odotellessasi voit toki lukea lisää kuukautisista. Suosittelen lukemaan esimerkiksi Fressiksen 12 kysymystä ja vastausta menkoista –artikkelin täältä.
Mikäli ajatus tuntuu hyvältä, voit keskustella kuukautisista myös vaikkapa äitisi kanssa. Tai jos sinulla on esimerkiksi hyviä ystäviä tai vaikkapa isosisko, joilla kuukautiset ovat jo alkaneet, he varmasti mielellään juttelevat aiheesta kanssasi, koska ovat olleet samassa tilanteessa itsekin. 😊
Mainitset kysymyksessäsi vielä vatsakivun – jos tämä on ollut jatkuvaa ja toistuvaa, on vatsakivun syy tärkeä selvittää. Suosittelenkin, että olet vatsakivusta vielä yhteydessä esimerkiksi kouluterveydenhoitajaan. Hänen kanssaan voit jutella myös kuukautisiin liittyvistä asioista.
Malttia menkkojen odotteluun ja tsemppiä sinne syysarkeen!
Moi! Kiva kun laitoit meille viestiä menkkoihin liittyvistä pohdinnoistasi! 😊
Viestistäsi käy ilmi, että valkovuodon tuleminen on kohdallasi alkanut. Se on jo itsessään merkki siitä, että keho valmistautuu menkkojen eli kuukautisten alkamiseen. Valitettavasti asiaa ei kuitenkaan pysty oikein arvioimaan tämän tarkemmin: joillain valkovuotoa voi tulla vähemmän aikaa ennen menkkojen alkua ja joillain pidempään, jopa muutamakin vuosi. Se on siis hyvin yksilöllistä. Se, milloin äidilläsi alkoi kuukautiset, voi antaa jotain suuntaviivoja sille, koska sinun menkkasi alkavat, vaikka tämäkään ei suoraan auta asian arvioimisessa. Oletko jutellut menkoista vielä äitisi kanssa?
Kun kuukautiset ovat tuloillaan, valkovuoto voi olla rusehtavaa tai ruskeaa, mutta ei välttämättä vielä selkeästi veristä vuotoa, mikä on siis täysin normaalia. Muita merkkejä kuukautisten alkamiseen voi olla epämiellyttävä kipu alavatsalla tai alaselässä. Seuraavalla kerralla vuoto voi olla jo selkeästi verisempää, jolloin voi sanoa, että kuukautiset ovat alkaneet.
Menkkojen odottaminen voi tuntua vaikealta, mutta joka tapauksessa voit olla varma, että ne sieltä vielä alkavat. 😊 Murrosiän kehityksesi vaikuttaa etenevän kuten kuuluukin, mutta toki jos tämä aihe tai jokin muu murrosiän muutoksiin liittyvä mietityttää sinua, suosittelen hakeutumaan vielä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan juttusille. Hän pystyy paremmin arvioimaan missä vaiheessa kasvusi ja kehityksesi on.
Menkkoja odotellessasi voi tutustu Fressiksen artikkeleihin kuukautisiin liittyen, tai lueskella vastauksia muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin menkoista Fressiksessä.
