Moro! Kiitos kysymyksestäsi!

Kerrot ottaneesi yhden kerran ”hatsin” kaveriltasi ja pohdit mitä haittoja on sillä, että näin tekisi jatkossakin satunnaisesti. Viestistäsi ei käy ilmi, mistä tuotteesta hatsit otit, joten en siksi pysty vastaamaan sinulle kovinkaan tarkasti. Yleisesti ottaen en kuitenkaan suosittele hatsien ottamista mistään poltettavasta/höyrytettävästä tuotteesta.

Vaikka satunnainen käyttö voi kuulostaa harmittomalta ja vähäiseltä, se ei silti ole millään tavalla suositeltavaa. Jos hengitetyssä tuotteessa on nikotiinia, voi siihen koukuttua jo vähäisenkin käytön myötä. Kun tulee riippuvaiseksi nikotiinista, nikotiinituotteiden käyttö pitkittyy/säännöllistyy ja siten myös suurenevat niiden haittavaikutukset. Myöskään nikotiinittomien tuotteiden polttaminen/höyryttäminen ei ole harmitonta. Esimerkiksi sähkösavukkeessa käytetyn nikotiinittoman nesteen makuaineilla on todettu olevan jopa haitallisempia vaikutuksia keuhkosoluille kuin nikotiininesteillä. Myös kannabikseen voi kehittyä riippuvuus ja käytöllä on monia haitallisia vaikutuksia. Näiltä sivuilta voit lukea lisää tupakka- ja nikotiinituotteiden käytön haitoista ja kannabiksen haitoista.

Minua kiinnostaisi tietää, mikä hatsien ottamisessa sinua houkuttaa? Oletko kiinnostunut siitä siksi, koska kaverisikin käyttävät tätä tuotetta? Vaikka voi tuntua vaikealta kieltäytyä jostain, mitä kaverit tekevät tai sinulle tarjoavat, muista, että on oikeasti fiksua ja siistimpää kieltäytyä ja pitää siten huolta omasta terveydestään. Toiminnallasi voit parhaimmillaan myös rohkaista kavereitasikin lopettamaan tuotteen käytön.

Moi nimimerkki Oliver!

On tosi ymmärrettävää ja yleistä, että uusien asioiden kokeilu kavereiden kanssa kiinnostaa nuorena. Tupakka- ja nikotiinituotteet kuten vape ovat kuitenkin terveydelle haitallisia, ja siksi onkin tosi hyvä, että olet alkanut pohtimaan sitä, millaista haittaa niiden käytöstä sinulle on, etkä ole enää halunnut käyttää vapea.  On myös hienoa, että teet itse omat päätökset tällaisten asioiden suhteen, etkä vain seuraa sitä, mitä kaverit tekevät!

Kysyit onko siitä, jos on välillä käyttänyt vapea, mitään pysyvää haittaa. Muutamat kokeilut kesällä ja sen jälkeen eivät varmasti ole vielä kerenneet aiheuttaa sinulle mitään pysyviä haittoja. Ei kylläkään voida sanoa miten paljon sähkösavuketta pitää käyttää, jotta haittoja alkaa ilmetä.

Kuten sanoit vape eli sähkösavukkeen käyttö voi aiheuttaa pahoinvointia. Oletan, että teillä oli käytössä nikotiinittomat vapet, jotka ovat usein hyvänmakuisia makunesteiden takia. Nikotiinittomien makunesteiden höyrystä on löydetty monia haitallisia yhdisteitä ja jopa kasvimyrkkyjen tai lääkeaineiden jäämiä. Sähkösavukenesteillä on todettu myös olevan myrkyllisiä vaikutuksia soluille ja nestehöyry voi ärsyttää ja vaurioittaa hengitysteiden limakalvoja. Pahoinvointi voi siis olla myös kehon tapa ilmoittaa, että kaikkien näiden haitallisten aineiden ja niistä muodostuneen höyryn hengittely ei tee sinulle hyvää. Hienoa, että kuuntelet kehoasi!

Jos olette sen sijaan käyttäneet nikotiinia sisältävää vapea, niin pahoinvointi voi olla nikotiinimyrkytyksen oire. Nikotiini on tosiaan myrkyllistä ja lievän myrkytyksen oireita voivat olla juuri pahoinvointi tai esimerkiksi pääsärky ja vapina. Oireet häviävät onneksi nopeasti, kunhan nikotiini poistuu elimistöstä. Nikotiinilla on paljon muitakin haittavaikutuksia ja niistä voit lukea lisää täältä.

Hyvä juttu siis, että olet nyt lopettanut vapen käytön. Näin voit olla varma, ettet altistu vapen haitoille jatkossakaan, ja ehkä esimerkilläsi motivoit myös kavereitasi lopettamaan Vapetus voi aiheuttaa nopeastikin riippuvuutta ja siksikin kannattaa pysyä vapesta, sekä muistakin tupakka- ja nikotiinituotteista kokonaan erossa.

Kivaa syksyä sinulle!