Mieli

Nettikiusaaminen: 5 tapaa selvittää tilanne

Jos joudut kiusaamisen, haukkumisen tai muun ikävän käytöksen kohteeksi somessa, älä jää murehtimaan asioita yksin. Apua ja tukea on saatavilla, ja ongelmiin kannattaa puuttua.

Nettikiusaaminen: 5 tapaa selvittää tilanne

1 Tunnista nettikiusaaminen

Kiusaaminen voi ilmetä monenlaisena ikävänä toimintana. Se on toistuvaa loukkaamista, haukkumista ja ulkopuolelle jättämistä. Sitä ovat perättömien juorujen levittäminen, salakuvaaminen, pilkkaavat kommentit toisen päivityksiin tai vaikka Whatsapp-ryhmän ulkopuolelle jättämiset. Nettikiusaaminen voi jatkua kasvokkain – ja päinvastoin. Myös hiljainen hyväksyminen esimerkiksi keskusteluryhmässä on yksi kiusaamisen muoto: muut eivät puutu, vaikka yksi kiusaa toista.

Luota omiin tunteisiisi: jos se tuntuu pahalta, siinä on jotain väärää.

2 Erota vitsi ja pilkka

Huumori on vaikea laji, mutta sen ei pitäisi satuttaa. Jos jokin kommentti tai kuva on loukannut sinua, se ei ole enää huumoria vaan ikävää käytöstä. Kaveruus ei anna valtuuksia vitsailla ihan mitä vaan. Itsekin on hyvä miettiä, että miltä oma vitsi tai hauskasti muokattu kuva saattaa tuntua toisesta.

Jos olet epävarma, loukkaako sisältö toista, jätä se julkaisematta.

3 Keskustele yksityisviestillä

Puolustautumisen sijaan kannattaa yrittää keskustella sen henkilön kanssa, joka on laittanut someen loukkaavan kommentin tai esimerkiksi kuvan. Kysy esimerkiksi yksityisviestillä, että ”miksi teit noin, ei kuule tuntunut kivalta”. Takaisinhaukkuminen saattaa lisätä sitä kiusaavaa ja ahdistavaa keskustelua julkisesti. Tilanne jää vellomaan eikä ratkea. Takaisinhaukkumalla loukkaat myös itse toista, ja asioita selviteltäessä on vaikea tietää, mistä kaikki alkoi.

Tilanne voi kuitenkin olla niin lamaannuttava, että ei pysty itse kohtaamaan pilkkaajaa edes yksityisviestillä. Silloin on hyvä pyytää apua muilta (katso kohdat 4 ja 5).

4 Ota yhteys ylläpitäjään

Jos asia ei etene keskustellen tai tarvitset apua asian selvittämiseen, ota yhteyttä some-kanavan ylläpitäjään: hän on olemassa ongelmatilanteita varten. Ylläpitäjä löytyy kolmesta lisätietopallosta kohdasta ”ilmianna”. Raportoi ylläpitäjälle loukkaavasta sisällöstä, koska hän pystyy poistamaan postauksia. Ota kuvakaappaus loukkaavasta materiaalista ja talleta viestin lähettäjän nimi tai nimimerkki. Koska somessa toimitaan usein nimimerkillä, et välttämättä tiedä kiusaajan henkilöllisyyttä, mutta ylläpitäjä saa sen selville. Loukkaava sisältö ei ole sallittua, joten ylläpitäjän velvollisuus on puuttua.

Myös Some-turvaan voi ilmoittaa loukkaavasta sisällöstä, ja sieltä saa jopa oikeudellista apua. Someturva on hyvä taho etenkin, jos loukkaava sisältö on päässyt leviämään eri kanaviin.

5 Jaa asia muiden kanssa

Kerro tapahtuneesta kavereille, vanhemmille tai opettajalle. Voit myös soittaa MLL:n lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Pääasia on, että et jää yksin inhottavan asian kanssa, vaan jaat sen jonkun kanssa.

Jos vain mahdollista, tee kivoja asioita, joista nautit, ja yritä saada inhottava tilanne pois mielestä edes hetkeksi. Somessa on onneksi paljon hyvääkin, vaikka joukkoon mahtuu myös ikäviä tyyppejä.

 

Juttuun haastateltiin Mediakasvatuksen suunnittelija Noora Järveä MLL:n nuorisotiimissä.

 

Teksti Susanna Cygnel

Katso myös

Kysymys
Mieli
Nimimerkki: Yksinäinen
Ikä: 13-15v
Mitä tehdä, kun kaverit jättävät ulkopuolelle? Kaksi kaveriani jättävät minut ulkopuolelle jatkuvasti. He esimerkiksi eivät odota minua ja tuntuu että joudun roikkumaan heidän perässään. He eivät myöskään puhu paljon minulle....
Fressis

Heippa Yksinäinen,

Tosi ikävä kuulla, että kaverisi kohtelevat sinua tuolla tavalla. Se kuulostaa todella epäreilulta ja ikävältä ja tuntuu pahalta sinun puolestasi. ☹

Kaverisuhteet ovat toisinaan hankalia, eikä tähänkään valitettavasti ole olemassa yksinkertaista ratkaisua. Jokaiselta voi odottaa asiallista käyttäytymistä ja mukaan ottamista. Emme kuitenkaan voi estää kavereitasi myöskään viettämästä aikaa kahdestaan.

Neuvoisin sinua ottamaan asian puheeksi jonkun sinulle läheisen aikuisen kanssa. Yleensä lähellä olevat aikuiset voivat auttaa selvittämään kaverisuhteita. Joskus tilanne voi ratketa yhteisellä keskustelulla.

Voi kuitenkin olla, että tilanne ei helpotu näiden kavereiden kanssa. Haluan kuitenkin rohkaista sinua, että vaikka nyt tuntuu vaikealta, nämä eivät tule olemaan sinun ainoat kaverisi.

Voi olla, että luokaltasi ei löydy uusia kavereita, mutta voisitko löytää niitä esimerkiksi harrastuksista tai muilta luokilta? Toki ymmärrän, että omalla luokalla kaverit ovat usein erityisen tärkeitä.

Joka tapauksessa, suosittelen keskustelemaan joko opettajan, koulupsykologin tai koulukuraattorin kanssa asiasta. Myös vanhempasi tahtovat varmasti auttaa sinua. Tärkeintä on, että et jää asian kanssa yksin!

Tsemppiä tilanteeseesi, toivottavasti asia lähtee järjestymään. ❤

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Mieli
Nimimerkki: Poika
Ikä: 9-12v
Miten kerron ihastukselleni että tykkään hänestä? Miten kerron ihastukselleni että tykkään Hänestä?
Fressis

Moikka ja kiitos viestistäsi!

Ihastuksesta kertominen voi tuntua jännittävältä, mutta se kannattaa, jos haluaa tietää, että tunteeko toinen samoin 🙂 Tunnetteko jo toisenne? Jos ette, tästä Hyvä kysymys -palvelun artikkelista voit lukea hyviä vinkkejä ihastukseen tutustumiseen.

Ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa tai täysin oikeita sanoja ihastuksen kertomiseen, joten on hyvä toimia itselle hyväksi tuntemalla tavalla. Miten sinä haluaisit, että sinulle kerrottaisiin asiasta? Usein tällaiset asiat kannattaa kertoa kahden kesken, ja viestillä kertominenkin on täysin ok, jos se tuntuu itsestä paremmalta idealta. Viestillä kertominen antaa myös toiselle aikaa pohtia mitä tunteita kertomasi hänessä herättää 🙂 Kun teillä on kahdenkeskeinen hetki tai viestittelette, voisit esimeriksi sanoa lyhyesti ja suoraan tykkääväsi hänestä tai olevasi ihastunut häneen. Tai jos haluat, voit kertoa laajemmin, miksi pidät hänestä ja miksi tykkäät viettää aikaa hänen kanssaan. Miten ikinä päätätkään asiasta kertoa, ole rohkeasti oma itsesi ❤

On hyvä myös pohtia tilannetta ja varautua siihen, ettei ihastuksesi tunne samoin. Tässä tapauksessa hänen vastaustaan tulee kunnioittaa. Torjutuksi tuleminen on normaalia ja se tuntuu pahalta hetken, mutta helpottaa ajan kanssa. Vaikka näin kävisi, ole ylpeä itsestäsi, että kerroit tunteistasi. Parhaimmillaan ihastuksesi kohde tuntee samoin kuin sinä ❤

Rohkeutta ja tsemppiä tilanteeseesi!

Oliko vastauksesta hyötyä?
Kysymys
Mieli
Nimimerkki: Milaj
Ikä: 9-12v
Ihastuksesta kertominen Hei! En ole vielä kertonut ihastukselleni että pidän hänestä koska minua pelottaa että hän ei tykkää takaisin ja ajattelee minut outona tyttönä ja alkaa...
Fressis

Moikka Milaj,

Ymmärrän tunteesi! Ihastuksesta kertominen on aina sekä riski että mahdollisuus, sillä sen seurauksena kuulee mitä toinen itsestä ajattelee.

Joskus riskin ottaminen kannattaa ja vastapuolellakin on tunteita sinua kohtaan tai kertominen muutoin helpottaa tunteita. Toisinaan taas seurauksena on sydänsuruja, kun vastakaikua omille tunteille ja ajatuksille ei löydy.

Ymmärrän myös huolesi siitä, että ihastuksesi alkaisi vältellä sinua. Joskus ihmiset toimivat yllättävillä tavoilla kuullessaan toisten ihastumisesta. Välttelyn mahdollisuus johtuu siitä, että joskus ihmisiä kiusaannuttaa olla sellaisen ihmisen seurassa, joka on häneen ihastunut. Luultavasti syynä on se, että he eivät oikein tiedä miten olla ja käyttäytyä kun tietää toisen tunteista. Välttelyn syynä on siis enemmänkin heidän oma ajatus itsestään, kuin se, että sinä olisit jotenkin outo. Ihastuneena olemisessa ei ole mitään outoa ❤

Ymmärrän kuitenkin huolesi täysin!

Ymmärsin viestistäsi, että harkitset asiasta puhumista ihastuksellesi. Mikään pakko ihastuksesta ei ole kuitenkaan kertoa sen kohteelle. Joskus ihastuksen tunteesta voi nauttia myös yksin. Toisinaan ihastuksen tunteet menevät myös ohi ajan myötä. Sekin on täysin ok.

Suosittelen joka tapauksessa kertomaan tunteistasi jollekin läheisellesi kuten kaverille, sisaruksille tai vanhemmillesi! Tunteiden jakaminen helpottaa ikäviä tunteita ja rikastuttaa hyviä tunteita. Kenelle voisit kertoa tunteistasi?

Jos kuitenkin haluat kertoa tunteistasi ihastuksellesi, kannattaa valita sille sopiva aika ja paikka hyvin. Suosittelen asian kertomista kasvotusten, sillä silloin väärinymmärryksen riski pienenee. Kaverit tai vanhempasi voivat auttaa myös tässä ja keksiä mikä olisi paras keino lähestyä ihastustasi!

Tsemppiä tilanteeseesi! Ajan myötä tunteet kyllä helpottavat joka tapauksessa. 🙂

Oliko vastauksesta hyötyä?