Saaradaniela: Puhutaan seksistä | Onko itsetyydytys noloa?
Seksi ja seksuaaliterveys - mitä ne ovat ja miksi niistä kannattaa rohkeasti puhua?
Saaradaniela kertoo videolla seksuaaliterveydestä ja seksistä. Murrosiässä nämä aiheet alkavat erityisesti kiinnostaa, mutta seksistä puhumista pidetään usein hankalana aiheena ja videolla halutaankin korostaa, että se on luonnollinen osa ihmisen elämää ja siitä puhuminen on sallittua sekä kannattavaa. Aihetta käsitellään Saaradanielan seuraajilta saatujen kysymysten kautta.
Tekstivastine videolle:
Mitä seksi on?
Seksi on toimintaa, jolla ihmiset toteuttavat seksuaalisuuttaan. Seksillä pyritään kiihottumiseen, hyvään oloon ja nautintoon. Seksiä voi tehdä yksin tai yhdessä, mutta yhdessä seksiin tarvitaan aina oma ja toisen halu ja suostumus.
Seksi on turvallisempaa, kun siitä uskaltaa puhua mahdollisen kumppanin kanssa ja kertoa omat rajat. Seksissä ei myöskään ole kiire yhdyntään, mutta kun on sen aika tulisi siinä käyttää ehkäisyä ja tietää, kuinka niitä käytetään oikein.
Itsetyydytys
Mitä itsetyydytys on? Miten itsetyydytetään?
Itsetyydytyksellä tarkoitetaan seksuaalisen nautinnon tuottamista itselleen, esim. koskettamalla itseään niin, että kokee siitä nautintoa. Itselle nautintoa tuottavat kohdat kehosta löytää rohkeasti kokeilemalla.
Itsetyydytys on hyvä tapa mm. tutustua kehoonsa tai siihen, mistä itse seksissä tykkää. Koska usein itsetyydytystä tehdään yksin (mitä sen ei välttämättä tarvitse olla), saa aikaa kehoonsa tutustumiseen sekä nautintoon. Itsetyydytykseen ei ole mitään ohjekirjaa tai ainutta oikeaa tapaa. On kuitenkin tärkeää, että itsetyydyttäessä tekee juuri sitä, mistä itse nauttii ja tykkää.
Minkä ikäisenä voi alkaa itsetyydyttää?
Ei ole olemassa tarkkaa aikaa, jolloin voi aloittaa, mutta selkeä merkki siitä, että itsetyydyttämistä voisi kokeilla on kiinnostus omaa kehoa kohtaan tai vaikkapa seksuaalinen halu. Yleensä murrosikäisenä nämä asiat alkavat kiinnostaa, mutta on täysin normaalia itsetyydyttää alle murrosikäisenäkin, tai vastaavasti olla kiinnostumatta siitä ollenkaan.
Voiko itsetyydytyksestä olla haittaa? Onko itsetyydytys väärin tai pahasta?
Itsetyydytys ei ole väärin, eikä pahasta, vaan täysin normaali ja luonnollinen asia. Lisäksi kun huolehtii sukuelinten hygieniasta, ei itsetyydytyksestä pääosin pitäisi olla fyysistäkään haittaa. Toisin sanoen on tärkeää pestä kädet ja mahdolliset seksilelut. Paikalla ei ole oikeastaan väliä muuten, kuin että sen tekee omassa rauhassa, ettei tule häirityksi tai itse häiritse ketään. Itsetyydytys on intiimi ja henkilökohtainen asia.
Itsetyydytyksellä on itseasiassa todettu olevan jopa myönteisiä vaikutuksia kehoon, kuten stressin väheneminen tai parempi unenlaatu. Joten ei tarvitse stressata, jos kokee itsetyydyttävänsä liian usein. Toki, jos on liian raju itsetyydyttämään, saattaa aiheuttaa sukuelinten iholla ärtymistä tai haavaumia, jotka kuitenkin yleensä paranee itsestään. Näitä voi ehkäistä käyttämällä liukuvoidetta.
Onko itsetyydytys noloa?
Ei ole. Itsetyydytys on intiimi, henkilökohtainen ja herkkä asia, joten teethän sen omassa rauhassa. Se saattaa olla aiheena valitettavasti aikamoinen tabu, mutta noloa se ei kuitenkaan missään nimessä ole.
Suostumus ja vuorovaikutus
Kun suostumuksen voi ilmaista myös ilman sanoja, niin mistä silloin voi tietää, että mitä saa tai ei saa tehdä?
On erittäin suotuisaa, että asioita sanotaan ääneen ja ymmärretään, mitä kumppani haluaa tai ei halua. Jos kehonkielen tulkinnan kautta jää yhtään mietityttää, mitä kumppani haluaa sillä sanoa, on aina parasta kysyä suoraan. Seksin ei tarvitse olla pelkää keskustelua asioista, koska silloin on vaikea olla hetkessä ja nauttia, mutta asioista voi puhua etukäteen tai kysyä kesken seksin. Parempi olla 100 varma, kuin arvella tai olettaa.
Kuinka toimia tilanteessa, jossa kumppani ei malta odottaa, mutta itse ei ole vielä valmis seksiin?
Jälleen on hyvä ottaa asia puheeksi ja huomioida, että seksi on kaikkea sitä toimintaa, jolla nautintoon yhdessä pyritään. Eli myös hyväilyä vaatteiden alta tai päältä, suutelua ja eri tavoin kiihottavaa toimintaa. Eli kannattaa myös puhua siitä, mitä kaikkea seksi on ja minkälaisiin seksuaalisiin tekoihin eli seksiin on milloinkin valmis ja halukas.
Koskaan ei tulisi syyllistää toista halusta tai halun puutteesta. Pohtikaa, mikä olisi molempia miellyttävää, olkaa avoimia keskustelun suhteen. Ja muistakaa, ettei seksiin tarvitse suostua, jos ei itse oikeasti halua.
Minkä takia ihmiset ajattelee, ettei voi rakastaa/ei rakasta oikeasti, jos ei halua harrastaa seksiä?
Jotkut voi sanoa ”sä et rakasta mua, jos et halua seksiä” ja tämä on sitä äskeistä syyllistämistä. Joillekin yksilöille seksi on erittäin tärkeä rakkauden viestimiskeino – vähän niin kuin toiset kokee, että rakkautta ilmaistaan esim. lahjojen tai sanojen kautta. Parisuhteessa rakkautta voi siis hyvinkin kokea ilman seksuaalista vetovoimaa toista kohtaan. Tästäkin on hyvä puhua kumppanin kanssa ja löytää yhteisymmärrys. On myös hyvä kerrata yhdessä, mitä kaikkea seksi on.
Ehkäisy
Ehkäisy on tärkeä osa turvallista seksiä: se ehkäisee niin seksitautien leviämistä kuin ei suunniteltua raskautta. Ehkäisyä ei tulisi koskaan jättää vain kumppanin vastuulle tai olettaa, että toinen on hoitanut ehkäisyn, ellei siitä olla yhdessä sovittu. Myös ehkäisystä on tärkeää keskustella yhdessä.
Mikä on paras ehkäisyväline?
Kondomi on ainut ehkäisymenetelmä, joka suojaa sekä seksitaudeilta että raskaudelta. Ehkäisymenetelmiä on olemassa muitakin ja on tärkeää valita juuri itselleen sopiva menetelmä. Jos ei tiedä ehkäisymenetelmistä, on hyvä mennä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan juttusille. Tietoa saat myös täältä.
Kaikkea muuta seksistä
Onko seksin tarkoitus sattua?
Ei ole. Toki on luonnollista, että ensimmäiset kerrat voivat sattua, mutta ihan yhtä hyvin voi olla että ei satu. Usein kipua aiheuttavat immenkalvon venyminen, vähäinen limakalvojen kostuminen tai lantionpohjan lihasten jännittäminen – tai nämä kaikki yhdessä. Jos kipua jatkuu kannattaa siitä jutella kumppanin ja ammattilaisen kanssa – esimerkiksi koulun terveydenhoitajan.
Minkä ikäiset katsovat pornoa ja milloin se on ok?
Pornolla on ikäraja, mikä ei toki estä lapsia löytämästä ja katsomasta pornoa. Ikäraja, 16 tai 18 vuotta, perustuu siihen, millaista sisältöä pornossa on. Ikäraja pyrkii suojaamaan mahdollisilta haitallisilta vaikutuksilta. Jos pornon katsominen aiheuttaa ahdistusta tai vaikeita ajatuksia, kannattaa siitä puhua ammattilaiselle, kuten koulun terveydenhoitajalle. Onkin tärkeää olla itse tietoinen siitä, mitä haluaa nähdä ja mitä ei. Lisäksi, jos pornoa katsotaan toisten kanssa, pitää kaikkien olla halukkaista tilanteeseen tai mahdollisuus kieltäytyä katselemasta.
Nykyään netistä löytää aivan liian helposti epäeettisesti tuotettua pornosisältöä, joka voi olla haitallista monella eri tavalla. Ensinnäkin usein pornossa suositaan vain tietynlaisia näyttelijöitä, kuten hoikkia, sheivattuja naisia, joilla on isot rinnat. Tämä luo siis vääristyneen kehokuvan, nimittäin seksissä ei tarvitse mahtua mihinkään kehomuottiin, jotta voisi harrastaa sitä ja nauttia siitä. Pornossa on myös erittäin usein alentamista, tai pahimmillaan esineellistämistä, jossa seksikumppani ei näe toista ihmisenä vaan pikemmin seksilelunaan. Jos kuitenkin haluaa katsoa pornoa, on varmistettava, että se on eettisesti tuotettua ja sellaista, jossa jokaisella videolla esiintyvällä yksilöllä on suostumus seksiin sekä sen kuvaamiseen.
Onko normaalia, jos haluaisi harrastaa seksiä, vaikkei ole minkäänlaisessa suhteessa?
Totta kai! Ihminen on seksuaalinen olento, joten on täysin normaalia kokea seksuaalista halua, vaikkei olisikaan parisuhteessa. Tällöin voi esimerkiksi itsetyydyttää.