Hei, kiitos kysymyksestä!
Ensimmäisenä minulle tulee mieleen kysymys, että miksi haluaisit lopettaa runkkauksen? Oletan, että runkkaus aiheuttaa sinulle tässä kohtaa enemmän negatiivisia asioita kuin positiivisia. Voikin olla, että jossain kohtaa runkkaus voi muuttua pakonomaiseksi ja tulee tunne, ettei sitä pysty olla tekemättä. Tulee ikään kuin olo, että on riippuvainen siitä. Ajatukset voivat jatkuvasti pyöriä seksin ympärillä tai voi jättää tekemättä muita itselle tärkeitä asioita. Itsetyydytyksestä voi kadota lopuksi nautinto kokonaan.
En tiedä tilanteestasi, mutta esimerkiksi runsas pornon katsominen voi lisätä tai ylläpitää ongelmaa. Toinen asia, miksi itsetyydytyksen voi haluta lopettaa on omat mielikuvat ja fantasiat, jotka itsetyydytyksen hetkellä tuntuvat hyvältä ja kiihottavat, mutta jälkikäteen voi tulla ahdistus tai häpeä omista ajatuksista. Fantasiamaailmassa kaikki on kuitenkin sallittua.
Nyt en siis tiedä mistä sinulle syntyy ajatus, että haluaisit lopettaa runkkauksen. Jos tunnistat, että kyse on esimerkiksi siitä, että runkkauksesta on tullut pakonomaista käyttäytymistä, suosittelen lämpimästi puhumaan tästä jollekin turvalliselle aikuiselle. Sexpolla on myös maksuton neuvontapuhelin, jonne voi soittaa nimettömänä. Siellä vastaa aina puhelimeen ammattilainen. Yhteystiedot löytyvät täältä.
On kuitenkin tavallista, että seksuaalisen mielenkiinnon herättyä murrosiän kynnyksellä (joillakin aikaisemmin ja toisilla myöhemmin), seksuaaliset ajatukset ja fantasiat voivat olla paljon mielessä. Myös itsetyydytykseen, orgasmiin ja laukeamiseen liittyvä hyvänolon tunne saa haluamaan sitä lisää. On siis ok itsetyydyttää vaikka joka päivä tai useasti päivässä, siitä ei ole haittaa. Mutta, jos loppujen lopuksi itsetyydytyksen jälkeen tulee ahdistusta tai huonoa oloa, sitä kannattaa rajoittaa.
Jos runkkausta haluaa vähentää tai lopettaa, voi alkuun miettiä tilanteita, jolloin se useimmiten tulee mieleen. Tunnetko silloin vaikka tylsyyden tunnetta tai yksinäisyyttä? Joillekin se voi olla keino purkaa stressaantunutta tai levotonta kehoa. Kun tulee ajatus, että nyt voisi itsetyydyttää, mutta et oikeastaan halua, voisiko tilalle keksiä jotain muuta, johon suunnata ajatuksia? Millaiset muut asiat tuovat sinulle mielihyvää, nautintoa tai iloa elämässä? Voisiko näitä asioita vahvistaa tai lisätä?
Toivottavasti tästä vastauksesta oli sinulle apua!
Moikka! Ei ole erikoista. 😊 Se on erittäin yksilöllistä, mikä kullekin tuottaa seksuaalista nautintoa. Tärkeintä kaikissa seksuaalisissa teoissa on kuitenkin kaikkien seksin osapuolten suostumus siihen, mitä seksissä tehdään. Siitä voit lukea lisää tästä artikkelista.
On myös hyvä erottaa seksuaalifantasiat ja todellisuus toisistaan. Eli vaikka jostain asiasta olisi fantasia, ei sitä välttämättä tarvitse päästä käytännössä toteuttamaan.
Anaaliseksissä on erityisen tärkeä huolehtia paitsi hygieniasta myös seksitaudeilta sekä suolistobakteereilta suojautumisesta. Siksi siinä tulisi käyttää kondomia tai suuseksisuojaa, eli pelkkä ”puhtaudesta huolehtiminen” ei riitä, jotta se olisi turvallista. Peräaukon ja suolen huuhtelu ennen anaaliseksiä vähentää kyllä uloste- ja hajuhaittoja, mutta ei estä bakteereja tarttumasta.
Lue lisää aiheesta Hyvä kysymys -sivustolta.
Hei ja kiitos kysymyksestä!
On täysin normaalia ajatella, eli fantasioida samasta sukupuolesta itsetyydytyksen aikana. Fantasiamaailmassa kaikki on sallittua, niissä ei tarvitse olla rajoja. Jokainen voi vapaasti mielikuvissaan harrastaa seksiä täysin omien toiveiden ja mieltymystensä mukaan.
Oma fantasiamaailma voi joskus hämmentää ja tuntua ristiriitaiselta. Se mitä tapahtuu omassa mielessä ja mielikuvissa ei tarkoita sitä, että haluisi näitä asioita välttämättä oikeassa elämässä. Toisaalta mielikuvat ovat turvallinen paikka myös tutkia omaa seksuaalisuutta ja asioita mitkä kiihottavat itseä.
Kiitos hyvästä kysymyksestäsi!
Seksifantasiat ovat yleisiä – lähes kaikilla on omat, itseä kiihottavat mielikuvat, jotka auttavat nauttimaan esimerkiksi itsetyydytyksessä. Joskus nuo mielikuvat voivat tuntua omien ajatusten tai ”oikean elämän” kanssa ristiriitaisilta, ja ne voivat aiheuttaa hämmennystä ja jopa ahdistusta. Todellisuudessa varmasti moni muukin ajattelee ja kokee samalla tavalla kuin sinäkin – et siis ole ajatustesi kanssa yksin!
Fantasiat on tarkoitettu kuitenkin vain itseä varten, ne ovat niitä hetkiä varten, jolloin haluat kiihottua itseksesi. Ne eivät kuulu muille, eivätkä toteudu oikeasti, joten ne ovat ok. Tärkeää on kuitenkin, että tietää, mikä on oikeassa elämässä oikein ja mikä väärin.
Jos fantasiasi hämmentävät tai ahdistavat sinua, on niistä silloin hyvä jutella ammattilaisen kanssa. Sen voit tehdä nimettömästi Väestöliiton seksuaalineuvontachatissa luotettavan asiantuntijan kanssa. Myös tästä artikkelista voi olla sinulle hyötyä.
Hyvää kevättä!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Seksuaaliset fantasiat ovat täysin sallittuja 😉 Seksuaaliset fantasiat ovat hyvin tavallisia, lähes jokaisella ihmisellä on seksifantasioita ja ne yleistyvät yleensä juuri murrosiässä, kun seksi muutenkin alkaa kiinnostaa.
Ajatukset ovat vain ajatuksia ja siksi on täysin ok, että ajattelet tätä luokkasi tyttöä seksuaalisessa mielessä. Joskus fantasiat toimivat paremmin vain fantasioina, mutta jos olet oikeasti ihastunut tähän tyttöön, voisitko kuvitella lähestyväsi häntä ja kertoa ihastuksestasi? Siinä vaiheessa kannattaa jättää kertomatta seksuaalisista fantasioista häntä kohtaan, ja yrittää ennemminkin tutustua ja selvittää, voisiko ihastuksen tunne olla molemmin puoleinen. Voit käydä lukemassa vinkkejä ihastuksesta kertomiseen täältä.
Jos kyseessä ei ole ihastus vaan puhtaasti seksuaalinen fantasiasi, sekin on ihan ok 😉
Kivaa loppuvuotta!
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Fantasiat ja mielikuvat ovat tärkeä osa mielen seksuaalisuutta. Erilaiset seksuaaliset fantasiat on täysin sallittuja ja sinun yksityisasiasi. Voit fantasioida rauhassa kenestä haluat. Mikäli mielikuvat siirtyisivät tekoihin, astuu kuvioihin lainsäädäntö. Suomessa sisarusten välinen seksuaalinen kanssakäyminen on vastoin lakia.
Fantasiat eivät ole haitallisia, mutta mikäli ne aiheuttavat hämmennystä tai ahdistusta, on tärkeää, että keskustelet asiasta turvallisen aikuisen kanssa. Lisää fantasioista voit lukea Väestöliiton sivuilta.
