Moikka,
Kysyit ehkäisypillereiden ehkäisytehon alkamisesta. Kun pillereiden käyttö aloitetaan kuukautisvuodon ensimmäisenä vuotopäivänä, valmisteen raskautta ehkäisevä teho alkaa välittömästi ensimmäisestä käyttöpäivästä. Jos käyttö aloitetaan 2.-5. vuotopäivänä, ensimmäisen käyttöviikon ajan pitää käyttää lisäehkäisynä kondomia. Tämä sama ohje pätee niin yhdistelmäehkäisy- kuin minipillereillekin. Jos olet epävarma vuotopäivistä, käytä varuilta 1 vk kondomia aloituksen yhteydessä, niin ei tarvitse pohtia asiaa! 🙂 Jos sinulla ilmenee muuta kysyttävää käyttämääsi hormonaaliseen ehkäisyyn liittyen, ole vain matalalla kynnyksellä yhteydessä paikkaan, josta ehkäisypillerit on sinulle määrätty.
Mukavaa syksyä!
Heippa,
Ja kiitos hyvästä kysymyksestäsi. Kuukautisiin liittyvä hygienia on aina ajankohtainen aihe.
Pohdit kysymyksessä sitä, milloin ja miten usein kuukautisside tulee vaihtaa. Vaihtoväli riippuu kuukautisvuodon runsaudesta ja siteestä. Kertakäyttöinen, päiväkäyttöön tarkoitettu side suositellaan vaihdettavaksi vähintään 8 tunnin välein. Jos vuoto on kovin runsasta, siteen voi joutua vaihtamaan jopa muutaman tunnin välein. Vuodon määrä voi vaihdella eri päivinä kovastikin. Side kannattaa siis vaihtaa aina silloin, kun se tuntuu selkeästi kostealta ihoa vasten.
Siteen vaihdon yhteydessä suositellaan alapesua vedellä. Iho tulee myös kuivata huolellisesti. Näin pidät yllä hyvää hygieniaa ja suojelet genitaalialueen herkkää ihoa esim. ihorikoilta.
Kuukautisveri on otollinen kasvualusta bakteereille, jotka voivat aiheuttaa hajuhaittaa tai jopa tulehduksen. Siksi hygieniasta on tärkeä huolehtia kuukautisten aikana. Itselle parhaiten sopiva sidemalli ja -merkki löytyvät kokeilemalla. Voit lukea myös muista kuukautissuojista täältä.
Toivottavasti vastauksesta oli sinulle apua. Mukavaa syksyn jatkoa!
Moikka! Kiva kun autat kaveriasi etsimällä aiheesta luotettavaa tietoa.
Kyse voi hyvinkin olla alkavista kuukautisista, tai sitten ei. Valitettavasti asiaa on hyvin vaikea arvioida näiden tietojen perusteella.
Ensimmäinen kuukautisvuoto on usein punertavaa tai rusehtavaa vuotoa. Valkovuoto saattaa olla rusehtavaa ennen kuukautisia ja niiden jälkeen, ja rusehtava vuoto voi olla myös kuukautisvuotoa. Ennen kuukautisia ja ensimmäisinä vuotopäivinä saattaa myös alavatsaan hieman sattua tai nipistellä. Kuukautisvuotoa voi tulla vähän, ja se voi kestää muutaman päivän ajan. Toisaalta vuoto voi olla myös runsaampaa, selkeästi veristä vuotoa ja kestää useammankin päivän. Vuotopäiviä on normaalisti 3–7. Lue lisää kuukautisista Fressiksen artikkelista.
Valkovuodon määrän ja värin muuttuminen sekä mainitsemasi kipu voivat viitata myös johonkin tulehdukseen. Etenkin jos näitä oireita on ollut useamman päivän. Voisitkohan neuvoa kaveriasi ottamaan asian puheeksi kotona huoltajan kanssa, tai koulussa terveydenhoitajan kanssa? Näin asia saataisiin selvitettyä ja kaverisi saisi siihen apua.
Toivottavasti tästä vastauksesta oli teille apua! Jos haluatte keskustella asiasta lisää, niin se onnistuu Väestöliiton seksuaalineuvontachatissa.
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Vaikuttaa vahvasti siltä, että sinulla alkoi kuukautiset 🙂 Eli täysin normaalia! Kuukautiset alkavat jokaisella yksilöllisesti, eli eri ikäisenä, eri määräisinä ja toisilla ilman mitään kipuja, toisilla kipujen kanssa. Kuukautiset voivat olla ensimmäiset vuodet hyvinkin epäsäännölliset, joten älä pelästy, jos seuraava vuoto ei tule tasan kuukauden päästä.
No worries siis! Varaa kuukautissuojia reppuun/laukkuun, niin seuraava vuoto ei pääse pahasti yllättämään 😉
Meillä on hyvä artikkeli kuukautisiin liittyen, käy ihmeessä kurkkaamassa se täältä. Voit halutessasi tutustua myös muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin ja vastauksiimme kuukautisista täältä.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
On täysin normaalia, että ensimmäisten menkkojen jälkeen kuukautiset eivät tule joka kuukausi. Kuukautiset voivat olla epäsäännölliset ensimmäiset parikin vuotta, ja sen jälkeen säännöllistyä. Kaikilla kuukautiset eivät koskaan ole täysin säännölliset. Eli ei hätää, tilanteesi on täysin normaali 🙂 Nyt kannattaa varmuudeksi pitää kuukautissuojaa laukussa/repussa, ettei seuraava vuoto pääse pahasti yllättämään. Voit siis odotella seuraavaa vuotoa rauhassa.
On hienoa, että olet kiinnostunut kuukautisistasi ja terveydestäsi, ja että etsit tietoa niihin liittyen! Netissä on valitettavan usein huomiota herättäviä ja pelotteleviakin otsikoita, jotka vetävät turhan paljon mutkia suoriksi ja ovat joskus jopa virheellisiä. Siksi onkin hienoa, että kysyt sinua askarruttamaan jääneestä asiasta!
Ensinnäkin on hyvä muistaa, että syövät noin yleisestikin ovat harvinaisia lapsilla ja nuorilla. Liittyen tähän sinun esille tuomaan kohdun limakalvon paksuuntumiseen on totta, että kohdun limakalvon liikakasvu voi joskus myöhemmin muuttua kohdun limakalvon syöväksi. Mutta, kuukautisten epäsäännöllisyys ei vaikuta kohdun limakalvon liikakasvuun, vaan taustalla on usein vaihdevuosiin liittyvä estrogeenihormonin vaikutus kohdussa. Kohdunrungon syövät ovat siis yleisempiä iäkkäillä naisilla. Sinulla ei siis varmastikaan ole syytä huoleen.
Voit lukea lisää syöpään liittyvistä aiheista Fressiksen tietopankista, jos haluat luotettavaa lisätietoa aiheesta 🙂 Lue myös vastauksia muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin Fressiksessä täältä.
Kivaa syksyä sinulle!
Heippa ja kiitos kysymyksestä!
Tämä onkin asia, joka mietityttää montaa ikäistäsi nuorta Fressiksessä. Menkkojen eli kuukautisten alkamiseen ei valitettavasti voi itse millään tavalla vaikuttaa. Kuukautisten alkaminen tapahtuu jokaisella omaan yksilölliseen tahtiin, eikä niitä saa alkamaan itse. Parhaiten tuet murrosiän kehitystäsi pitämällä huolta siitä, että syöt ja liikut monipuolisesti ja riittävästi ja että nukut tarpeeksi.
Tavallisimmin kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä. Valkovuodon alkaminen on merkki siitä, että keho alkaa vähitellen valmistautumaan kuukautisiin. Valkovuodon alkamisenkin jälkeen kuukautisten tulemiseen voi mennä vielä useampi vuosi. Kuukautisten alkamista ei kannata siis tässä vaiheessa vielä murehtia. Voit odotella menkkoja ihan rauhassa. Odottaminen voi tuntua vaikealta, mutta usko pois, kyllä ne sieltä vielä alkavat 😊
Voit odotellessasi tutustua Fressiksen uusiin artikkeleihin menkoista ja lukea täältä myös vastauksia muihin nuorten lähettämiin kysymyksiin näistä samoista aiheista.
Aurinkoista syksyä!
Moi nimimerkki tuntematon,
kiitos kysymyksistä. Olit lähettänyt Fressikseen kaksi eri viestiä ja vastaan tässä niihin molempiin. Ihan tosi hyvä juttu, että selvität mielen päällä olevia asioita! Turhia kysymyksiä ei olekaan 🙂
Lisääntynyt valkovuoto ja virtsaamisen tarve voivat selittyä monella asialla (esim. tulehduksella), joten oikean syyn selvittämiseksi ja avun saamiseksi kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Myös menkat voivat olla myöhässä eri syiden seurauksena. Tästä voit lukea lisää Väestöliiton artikkelista ”Miksi kuukautiset ovat myöhässä?”.
Raskauden mahdollisuus tulee kuitenkin myös aina poissulkea, jos kuukautiset ovat myöhässä ja on ollut esimerkiksi penis-emätinyhdynnässä. Raskaustestin voi tehdä itse, mutta se voidaan tehdä myös terveysasemalla. Voit lukea lisää raskaustestin tekemisestä artikkelista ”Miten raskaustesti tehdään?”.
Suosittelen lämpimästi, että otat yhteyttä pikimmiten vaikka kouluterveydenhoitajaan, joka osaa kertoa sinulle, onko sinun mahdollista päästä selvittämään näitä mielen päälläsi olevia asioita koululääkärin vastaanotolle. Voit varata ajan myös suoraan lääkäriin. Kehotan sinua ottamaan kouluterveydenhoitajan tai lääkärin kanssa puheeksi myös sen, että monet asiat huolestuttavat sinua. Jos mahdollista, niistä olisi hyvä jutella myös esimerkiksi huoltajiesi kanssa. Sinun ei tarvitse kantaa huoliasi yksin ja usein niistä keskusteleminen jo auttaa.
Halutessasi voit jutella näistä teemoista lisää myös Väestöliiton seksuaalineuvontachatissa tai Sekasin-chatissä, joissa keskustelut käydään nimettömänä ja luottamuksellisesti.
Hyvää syksyn alkua sinulle!
Hei!
Ikäsi huomioiden ajattelen, että todennäköisin syy emättimestä peräisin olevalle veriselle vuodolle on ensimmäinen kuukautisvuotosi. Kuukautisvuodon määrä vaihtelee paljon ja joskus muutamat ensimmäiset vuodot voivat olla hyvinkin niukat, ehkä vain verinen tai rusehtava rantu alushousuissa. Lisääntynyt valkovuoto sopisi myös tähän.
Kirvely ei ole aivan tyypillisin kuukautisiin liittyvä oire, ja sitä vähän seurailisin. Kuukautisiin voi liittyä lievää pahoinvointia, mutta hieman jäin miettimään sitä, että tämä oire kuulostaa aika voimakkaalta kertomasi perusteella. Ehdotan, että seurailet tilannetta noin viikon verran, ja jos pahoinvointi tai kirvely jatkuvat, ota yhteys terveydenhuoltoon.
Kuukautisvuoto kestää tyypillisesti 4-5 päivää (vaihtelua 2-8 pv) ja vuodon määrä on 0.2-0.8 dl eli joitain ruokalusikallisia. Jos kuukautisiin liittyvät asiat mietityttävät, kehottaisin kääntymään jonkun läheisen puoleen tai esimerkiksi koulun terveydenhoitaja osaa auttaa. Seuraavat vuodot eivät välttämättä tule kovin säännöllisesti alkuun, voit halutessasi pitää kuukautispäiväkirjaa vaikka puhelimen asennettavalla sovelluksella ja seurata vuotojen tulemista.
Monet nuoret Fressiksessä kysyvät kuukautisista. Tutustu täällä kuukautisista kysyttyihin kysymyksiin ja vastauksiin ja lue myös Fressiksen artikkeleita menkoista täältä.
Moi nimimerkki Pinja,
Kiitos kysymyksestäsi! Kuukautisten alkaminen voi herättää monenlaisia tunteita, ajatuksia ja kysymyksiä. On luonnollista, että kuukautisten alkamisesta ei halua jutella muille – ei vaikka kyseessä olisi oma äiti, joka on käynyt samat murrosiän vaiheet läpi nuoruudessaan. Haluankin heti alkuun sanoa, että sinun ei myöskään ole millään lailla pakko kertoa kuukautisten alkamisesta äidillesi, jos et halua.
Viestistäsi käy kuitenkin ilmi se, että haluaisit kertoa asiasta äidillesi. Osaatko arvioida sitä, miksi asiasta kertominen pelottaa sinua? Jännittääkö sinua äitisi reaktio? Voisitko jutella asiasta ensin jonkun toisen luotettavan aikuisen, kuten kouluterveydenhoitajan kanssa ja hakea sitä kautta rohkaisua keskusteluun äitisi kanssa? Rohkaisua asiasta keskusteluun voit hakea myös Väestöliiton seksuaalineuvontachatistä. Myös sen sanominen ääneen, että haluaisit jutella äitisi kanssa jostain, mistä jutteleminen pelottaa sinua, on ok ja voi auttaa. Näin äitisi osaa varautua siihen, että kertominen ei ole sinulle helppoa.
On joka tapauksessa hieno asia, että kuukautisesi ovat alkaneet. Murrosikään liittyviä muutoksia ei tarvitse mitenkään häpeillä. Ne ovat hieno merkki siitä, että kehityksesi etenee normaalisti. Täältä voit lukea vastauksia muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin kuukautisten alkamisesta. Käy lukemassa lisää menkoista myös artikkelistamme.
Kysyt myös tamponien käytön aloittamisesta. Tamponeja on montaa eri kokoa ja käytön harjoitteleminen kannattaa aloittaa pienimmästä koosta. Koko on ilmaistu tamponipaketissa pisaran kuvilla: mitä useampi pisara paketissa on tummennettuna, sitä imukykyisemmästä ja runsaampaan vuotoon tarkoitetusta tuotteesta on kyse. Osassa tamponeissa on asetin, jonka jotkut saattavat kokea helpottavan tamponin asettamista paikoilleen. Kokeilemalla selviää, kumpi sopii omaan käyttöösi parhaiten.
Tamponin laittoa helpottaa, jos pystyy rentoutumaan. On täysin luonnollista, että tällaisen uuden asian edessä jännittää, eikä asia välttämättä ota heti sujuakseen. Ei kannata siis säikähtää sitä, jos ei heti onnistu ja rohkeasti yrittää uudestaan. Silloin kun kovasti jännittää, jännittää samalla lantionpohjan lihaksia ja tamponin laitto voi sattua. Rentoutumiseen voi auttaa esimerkiksi syvään hengittäminen ja suun kautta ulospuhaltaminen. Tamponin laittaminen voi myös tökkiä, jos sitä työntää väärään suuntaan. Tamponia ei työnnetä suoraan ylös, vaan viistosti ylös ja taakse. Lisäksi voi kokeilla itselleen sopivaa asentoa asettaa tamponi. Tamponia laittaessa jotkut esimerkiksi nostavat toisen jalan korokkeen (vaikka wc-pöntön kansi tai kylpyammeen reuna) päälle ja toiset laittavat tamponin istuessaan wc-pöntöllä. Oikean suunnan ja asennon löytää vain kokeilemalla ja harjoittelemalla. Jos tamponin laittaminen tuntuu vaikealta tai tekee kipeää, ei hätää, se tulee varmasti vielä onnistumaan, kun rauhassa opettelee. Täältä voit katsoa vielä kuvituskuvan tamponin asettamisesta.
Voit jutella kouluterveydenhoitajan kanssa myös tamponien käytöstä. Tsemppiä sinulle aiheen puheeksi ottamiseen äitisi kanssa!
Heippa! Kiitos kysymyksestäsi. Ymmärrän viestistäsi, että käytössäsi on yhdistelmäehkäisy, koska puhut taukoviikkojen pitämisestä. Valitettavasti kysymyksestäsi ei käy ilmi, mitä tarkalleen tarkoitat menkkojen myöhässä tulemisella taukoviikolla.
On kuitenkin täysin normaalia, että pillereiden syönnin taukoviikolla tuleva vuoto alkaa vasta joitakin päiviä viimeisen vaikuttavaa ainetta sisältävän pillerin ottamisen jälkeen. Pillereitä käytettäessä kyse on oikeastaan ”tyhjennysvuodosta”, joka syntyy, kun elimistössä ei enää ole kohdun sisäpintaa ylläpitäviä keltarauhashormoneja. Kestää jonkin aikaa, ennen kuin nämä hormonit ovat viimeisen pillerin syömisen jälkeen hävinneet ja että tyhjennysvuoto tulee.
Et kerro mikä ehkäisyvalmiste sinulla on käytössäsi, mutta valmisteen pakkausselosteessa on kerrottu tarkemmat ohjeet muun muassa taukoviikkojen pitämiseen. Tärkeää on se, että taukoa ei pidä pidempään, kuin mitä pakkausselosteessa on ohjeistettu. Useimmiten tauko saa olla enintään 7 vuorokautta, mutta joissain valmisteissa suositus voi olla lyhyempikin. Jos tauko venähtää yli 7 vuorokauden, täytyy pillereiden käyttäminen ”aloittaa uudestaan” ja käyttää kondomia lisäehkäisynä seuraavan 7 vuorokauden ajan, ennen kuin pillereiden tehoon voi taas luottaa.
E-pillereiden ehkäisyteho on erinomainen, kun niitä käytetään oikein. Jos unohduksia ei tapahdu, eikä oksentelu ja ripuli, tai muut lääkeaineet, sekoita vaikuttavien aineiden imeytymistä, niin raskauden todennäköisyys on tosi pieni. Jos tyhjennysvuotoa ei kuitenkaan kuulu, ja on ollut penis-emätinyhdynnässä ilman kondomia, on ainoa tapa varmistaa se, onko raskaana, tekemällä raskaustesti
