Psyykkinen nikotiiniriippuvuus – nikotiini tunteiden säätelijänä
Nikotiiniriippuvuus voi olla psyykkistä, sosiaalista tai fyysistä – kerromme tässä jutussa, miten tunnistat psyykkisen riippuvuuden.
Fyysinen nikotiiniriippuvuus – keho on tottunut nikotiini-nimiseen myrkkyyn
Nikotiiniriippuvuus voi olla psyykkistä, sosiaalista tai fyysistä – kerromme tässä jutussa, miten tunnistat fyysisen riippuvuuden.
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Kuulostaa siltä, että nikotiini on aiheuttanut sinulle lieviä myrkytysoireita. Näitä oireita ilmenee usein herkästi silloin, kun keho ei ole tottunut nikotiiniin. Oireiden pitäisi kuitenkin mennä ohi suhteellisen nopeasti, kun nikotiini poistuu elimistöstä. Toivottavasti olosi helpottaa pian 😊 Mikäli huono olo kuitenkin jatkuu pidempään, kerrothan tilanteesta jollekin luotettavalle aikuiselle. Lisätietoa nikotiinituotteiden haitoista voit lukea täältä.
Suosittelen, että jätät kokeilun tuohon yhteen kertaan, jotta vältyt nuuskan aiheuttamilta haitoilta jatkossa. Muistathan myös, että voit tehdä rohkeasti omat päätöksesi, eikä sinun tarvitse suostua tuotteiden käyttöön esimerkiksi kavereiden painostuksen vuoksi. On ihailtavaa ajatella omaa terveyttään ja pysyä jämäkästi erossa nikotiinituotteista, vaikka kaverit niitä käyttäisivätkin. Saatat omalla toiminnallasi kannustaa myös heitä lopettamaan.
Tsemppiä syksyyn!
Hei, hyvä kysymys!
Nikotiini näkyy parhaiten virtsassa. Ja rahapussissa, joka kevenee varsin turhanpäiväisesti kun ostaa nikotiinituotteita. 
Ja sitten myöhemmin nikotiinin vaikutukset näkyvät terveydessä, jos käyttö jatkuu. Ultraäänitutkimuksessa nikotiini ei näy. Veressäkään nikotiini ei ole pitkää aikaa, mutta esimerkiksi keuhkokudoksessa sen jättämät jäljet saattavat olla olemassa niin kauan kuin keuhkotkin ovat olemassa.
Kysymyksestäsi ei käy ilmi, käytätkö itse nikotiinituotteita. Jos kuitenkin käytät, haluamme Fressiksessä kannustaa sinua miettimään käytön lopettamista. Lopettamalla käytön säästyy monilta haitoilta, joita nikotiinituotteiden käyttö aiheuttaa. Voit lukea niistä halutessasi lisää Fressiksestä.
Aurinkoista syksyä!
Heippa! Hyvä kysymys!
Nikotiininuuska eli nikotiinipussit eroavat tavallisesta nuuskasta siinä, etteivät ne sisällä tupakkakasvia. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteivät ne olisi terveydelle haitallisia. Nikotiinipussien sisältämät aineet eivät ole välttämättä aina tarkasti tiedossa, joten niiden haittoja on kokonaisuudessaan hieman vaikea arvioida.
Nikotiinipussit sisältävät usein hyvin runsaita määriä nikotiinia. Myös nuuskassa määrät ovat usein suuria. Toistuvasti pieninä annoksina käytettynä nikotiini haittaa elimistön normaalia toimintaa. Suurina kerta-annoksina nikotiini voi aiheuttaa myrkytysoireita. Nikotiini on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, sillä se vaikuttaa mm. aivojen kehitykseen. Nikotiini aiheuttaa myös riippuvuutta, minkä vuoksi nikotiinia sisältävien tuotteiden käyttö jatkuu ja terveyshaittoja alkaa kertyä. Lisätietoja nikotiinin haitoista voit lukea tietopankistamme. Lue myös artikkelimme nikotiinipusseista.
Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet ovat terveydelle haitallisia, ja me täällä Fressiksellä suosittelemmekin pysymään niistä erossa.
Mukavaa syksyä!
Heippa! Kiitos kysymyksestä!
Kerrot käyttäneesi vapea eli sähkösavuketta ja nyt pohdit, onko pituuskasvusi tästä syystä pysähtynyt. Ensinnäkin on hienoa, että pohdit millaisia vaikutuksia vapettamisella voi olla kasvuusi. Sähkösavukkeiden käyttämisellä on tosiaankin monia haitallisia vaikutuksia, eikä sen käyttämistä siksi voi millään lailla suositella kenellekään – etenkään kasvavalle nuorelle. Sähkötupakan sekä nikotiinin haitoista voit lukea lisää tietopankistamme.
Valitettavasti en pysty antamaan kovinkaan tarkkaa vastausta kysymykseesi. Tupakoinnin osalta tiedetään, että tupakointi voi vaikuttaa haitallisesti pituuskasvuun. Sähkötupakan pitkäaikaisvaikutuksista ei kuitenkaan ole olemassa vielä samanlaista tutkimustietoa. Useimmat sähkötupakan käytön lyhyellä aikavälillä ilmenevät terveyshaitat, kuten hengitysteiden ärsytysoireet ja yskä, ovat kuitenkin samoja kuin tupakoinnissa. Lisäksi sähkötupakan sisältämä nikotiini aiheuttaa mm. riippuvuutta ja on erityisen haitallista kasvavan nuoren aivoille.
En kuitenkaan usko, että sähkösavukkeen käytöstä olisi aiheutunut sinulle vielä sen pysyvämpiä haittoja, ellet ole tullut jo riippuvaiseksi tuotteesta. Nikotiinista voi tulla riippuvaiseksi jo vähäisenkin käytön myötä. On kuitenkin selvää, että jos lopetat vapettamisen tähän, vältyt pysyvämpien haittojen ilmenemiseltä jatkossa. Käytön lopettaminen on sitä helpompaa, mitä aikaisemmassa vaiheessa sen tekee.
Murrosiän kehityksen vaihe vaikuttaa oleellisesti kasvunopeuteen ja siihen, kuinka paljon kasvua vielä on mahdollisesti jäljellä. Pituuskasvuun vaikuttaa olennaisesti myös esimerkiksi perimä eli vanhempien ja muidenkin lähisukulaisten pituus ja kasvutapa. Pituuskasvun ja murrosiän kehityksen eteneminen on siis yksilöllistä. On totta, että ainakin tupakkatuotteiden käyttö voi vaikuttaa haitallisesti pituuskasvuun, mutta pituuskasvuun vaikuttavat monet muutkin asiat. Jos pituuskasvusi sinua kovasti mietityttää, suosittelen että menet keskustelemaan siitä vielä esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa. Nikotiinituotteiden käytön lopettamisen lisäksi tuet parhaiten kasvuasi ja hyvinvointiasi kun pidät huolta riittävästä levosta, syöt ja liikut monipuolisesti sekä teet kivoja juttuja kavereiden kanssa.
Aurinkoista alkukesää!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Hienoa, että pohdit nikotiinituotteiden haittoja. Ja ompa ikävää, että poikaystäväsi ilmeisesti käyttää nikotiinipusseja myös teidän suudellessa. Ehkä voisit pyytää häntä ottamaan sen pois edes siksi aikaa?
Nikotiini imeytyy nuuskapussista käyttäjän limakalvojen kautta verenkiertoon, eli suoraan suussa ei nikotiinia ole. Näin ollen suudellessanne ei poikaystäväsi suusta siirry elimistöösi nikotiinia, vaikka maku ja haju voivat olla voimakkaita.
Toivottavasti poikaystäväsi pääsee eroon nikotiinipusseistakin! Fressiksestä saa tukea lopettamiseen, jonka periaatteet ovat lähes samat kaikille tupakka- ja nikotiinituotteille – eli myös nikotiinipussien käytön lopettamiselle.
Mukavaa kesän odotusta!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Nikotiininuuska eli nikotiinipussit eroavat tavallisesta nuuskasta siinä, etteivät ne sisällä tupakkakasvia. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteivät ne olisi terveydelle haitallisia. Nikotiinipussien sisältämät aineet eivät ole välttämättä aina tarkasti tiedossa, joten niiden haittoja on kokonaisuudessaan hieman vaikea arvioida.
Nikotiinipussit sisältävät usein hyvin runsaita määriä nikotiinia. Toistuvasti pieninä annoksina käytettynä nikotiini haittaa elimistön normaalia toimintaa. Suurina kerta-annoksina nikotiini voi aiheuttaa myrkytysoireita. Nikotiini on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, sillä se vaikuttaa mm. aivojen kehitykseen. Nikotiini aiheuttaa myös riippuvuutta, minkä vuoksi nikotiinia sisältävien tuotteiden käyttö jatkuu ja terveyshaittoja alkaa kertyä. Lisätietoja nikotiinin haitoista voit lukea tietopankistamme.
Eri tupakka- ja nikotiinituotteiden haittojen vertailu ei ole tarkoituksenmukaista, sillä kaikkien tuotteiden sisältö ei ole tarkkaan tiedossa ja lisäksi haittojen syntymekanismit voivat olla hyvinkin erilaisia. Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet ovat kuitenkin terveydelle haitallisia, ja me täällä Fressiksellä suosittelemmekin pysymään niistä erossa.
Aurinkoista kevättä!
PS. Anna meille palautetta tästä vastauksesta painamalla alla olevaa sinistä buttonia. Kiitos <3
Heippa!
Sähkösavukkeiksi eli vapeksi kutsuttuja laitteita on monenlaisia, mutta laitteiden perustoiminta on kuumentaa nestettä, josta muodostunutta höyryä vedetään keuhkoihin. Näitä kuumennettavia nesteitä on sekä nikotiinillisia että nikotiinittomia, ja ne sisältävät monenlaisia muitakin haitallisia yhdisteitä höyrytettynä. Nesteiden nikotiinipitoisuudet saattavat vaihdella paljonkin. Lue lisää nikotiinista Fressiksen tietopankista.
Sähkösavukkeita säännellään Suomessa vastaavasti kuin tupakkatuotteita: niitä ei saa myydä alle 18-vuotiaalle, eikä alle 18-vuotias myöskään saa pitää hallussaan minkäänlaisia tupakkatuotteita tai nikotiininesteitä. Sähkösavukkeet voidaan siis mieltää tupakan kanssa samantyyppisiksi tuotteiksi, ja siten ymmärtää päihteiksi, vaikka ne sisältävätkin osittain toisistaan poikkeavia aineita. Päihteille tyypillistä on se, että ne aiheuttavat riippuvuutta ja siten myös vieroitusoireita. Tästä näkökulmasta erityisesti sähkösavuke, jolla höyrytetään nikotiininestettä, voidaan ymmärtää päihteeksi.
Vaikka sähkösavuke ei sisällä tupakkakasvia tai siinä höyrytettäisiin nestettä, jossa ei olisi edes nikotiinia, nesteissä on aineita, jotka ovat höyrytettynä vaarallisia soluille (sytotoksisuus) ja syövälle altistavia. Sähkösavukkeen höyrystä on lisäksi löydetty muun muassa keuhkoille haitallisia pienhiukkasia. Se, millaisia haittavaikutuksia näillä eri aineilla on, riippuu höyrytettyjen nesteiden koostumuksen lisäksi sähkötupakan käyttötavasta ja tehosta. Korkeissa käyttölämpötiloissa syntyy paljon haitallisia aineita, jolloin myös vaikutukset ovat todennäköisimmin haitallisempia. Koska sähkösavukelaitteita ja sähkösavukkeessa käytettäviä nesteitä on runsaasti erilaisia, vaatii niiden tarkempien terveyshaittojen selvittäminen vielä lisää tutkimusta. Tämänhetkisen tiedon mukaan sähkösavukehöyry heikentää keuhkojen toimintaa ja edesauttaa sydän- ja verisuonitaudeille altistavien muutosten synnylle. Lue lisää sähkösavukkeista ja niiden haitoista Fressiksen tietopankista.
Kysymyksestäsi ei käy ilmi, käytätkö itse vapea, mutta me täällä Fressiksellä suosittelemme, että teet fiksun valinnan ja pysyttelet erossa sähkösavukkeista ja muista tupakka- ja nikotiinituotteista. Näin vältyt tupakka- ja nikotiinituotteiden aiheuttamilta lyhyt- ja pitkäaikaisilta haitoilta.
Kivaa kevättä!
PS: Anna meille palautetta tästä vastauksesta klikkaamalla vastauksen alla olevaa buttonia! Kiitos <3
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Nuuska sisältää runsaasti nikotiinia. Nikotiini aiheuttaa monenlaista haittaa terveydelle ja hyvinvoinnille. Fressiksen tietopankista löydät kootusti tietoa nikotiinin haitoista.
Yksi haitta voi olla juuri mainitsemasi erektiohäiriöt. Nikotiinin käytön yhteydestä seksuaaliseen haluttomuuteen ei ole olemassa aivan yksiselitteistä tietoa. Joissain tutkimuksissa on todettu, että nikotiini voi laskea testosteronitasoja ja nostaa prolaktiinihormonin määrää, mikä voi aiheuttaa seksuaalista haluttomuutta. Eli voi olla mahdollista, että nuuskan käytöllä voi ainakin osittain olla vaikutusta seksuaalisen haluttomuuden ilmenemiseen. Siihen voivat vaikuttaa kuitenkin monet muutkin asiat, ja siksi teidän olisi tärkeää jutella aiheesta yhdessä poikaystäväsi kanssa. Teidän on hyvä jutella muun muassa siitä, kokeeko hän asian samalla tavalla kuin sinä.
Joka tapauksessa me täällä Fressiksessä haluamme kannustaa nuuskattomuuteen, jotta nuuskan käytön haittavaikutuksilta voisi kokonaan välttyä. Lopettaminen on sitä helpompaa mitä aikaisemmassa vaiheessa sen tekee. Tukea lopettamiseen saa Fressiksestä.
Aurinkoista helmikuuta!
