Moikka!
Hienoa, että olet päättänyt pysyä erossa tupakasta.
Pohdit, voiko muutaman tupakan polttaminen vaikuttaa pituuskasvuun. Muutaman tupakan polttamisella tuskin on vaikutusta pituuskasvuun. Tutkimustietoa tupakoinnin vaikutuksista nuoren pituuskasvuun on tosi vähän. Joitakin tutkimuksia on, joissa nuorena tupakoineet tai jatkuvasti tupakansavulle altistuneet nuoret ovat saattaneet jäädä lyhyemmiksi verrattuna niihin nuoriin, jotka eivät ole tupakoineet. Kuitenkaan tämän perusteella ei voida suoraan sanoa, että jokin tietty tupakointimäärä selvästi vaikuttaisi pituuskasvuun. Pituuskasvuun vaikuttaa myös olennaisesti vanhempien, sisarusten ja lähisukulaisten pituus. Lisäksi ravitsemus ja yleinen terveydentila vaikuttaa pituuskasvuun.
Tärkeintä tosiaan on, että pysyt jatkossakin ilman tupakkaa.
Sama aihe on mietityttänyt myös nimimerkkejä ? ja Kimex.
Hei ja kiitos meille lähettämästäsi viestistä.
Kerroit pelkääväsi, että menetät sinulle rakkaan ihmisen. Oletteko puhuneet yhdessä asiasta, vai päättelitkö asian esim. hänen muuttuneesta käytöksestään, tai jostain muusta asiasta? Ihan ensimmäiseksi omista peloista kannattaa kertoa tälle pojalle. Helppoa se ei varmastikaan ole, mutta vain silloin saat varmuuden siitä, onko pelolle aihetta. Joskus voi pelätä niin paljon menettävänsä toisen, että pelko sumentaa ajatukset ja alkaa kuvitella pahinta. Yksin asian pohtiminen vie myös voimia ja usein asiat saavat silloin liian isot mittasuhteet. Siksi asioista on aina hyvä jutella.
Jos keskustelun jälkeen kuitenkin käy niin, että tienne eroavat, niin on erityisen tärkeää, että et jää tilanteessa yksin. Ihmissuhteissa tulee väistämättä elämän aikana pettymyksiä ja niitä saa surra. Jos kuitenkin tuntuu siltä, että ympärillä olevat ihmiset eivät ymmärrä tilanteen merkityksellisyyttä, niin voit ottaa aina yhteyttä esim. Sekasin-chattiin tai Väestöliiton chattiin. Molemmissa on kuuntelevia, tilanteen ymmärtäviä aikuisia, joiden kanssa voit käydä läpi tilanteen herättämiä, ikäviä tunteita. Jos haluat, voit ottaa yhteyttä myös etukäteen kerätäksesi rohkeutta pojalle puhumiseen. Sinä ansaitset voida hyvin, joten älä jää asian kanssa yksin.
Rohkeutta sinulle tilanteen käsittelyyn!
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Kerroit, että olet epävarma painostasi ja lisäksi sinulla on tunne, että sinun pitäisi laihduttaa. Mittojesi perusteella olet täysin normaalipainoinen. Muutenkin on hyvä muistaa, etteivät nuorille sovi mitkään laihdutuskuurit. Kasvava keho tarvitsee energiaa ja laadukasta ruokaa. Painoa tärkeämpi mittari on oma hyvinvointi ja jaksaminen sekä tunne siitä, että viihtyy kehossaan. Me kaikki olemme eri kokoisia ja näköisiä, eikä vertailu muihin sen vuoksi kannata.
Painon tarkkailun sijaan kannattaakin keskittyä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista ja jaksamisesta liikkumalla säännöllisesti itselle mieluisalla tavalla, syömällä säännöllisesti ja monipuolisesti sekä nukkumalla riittävästi. Mikäli painoon liittyvät asiat kuitenkin mietityttävät sinua vielä kovasti, on siitä hyvä keskustella esimerkiksi kouluterveydenhoitajan kanssa.
Muistathan, ettei vaa`an lukemilla ole merkitystä sille, minkälainen olet ihmisenä. Me kaikki olemme erilaisia ja arvokkaita omina itsenämme.
Mukavaa alkanutta vuotta!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi! Yleisesti ottaen ikä on usein suurin riskitekijä syövissä. Sen vuoksi iäkkäämmillä ihmisillä syöpä on yleisempi sairaus kuin nuorilla. Lisäksi eri asiat, kuten esimerkiksi tupakointi ja alkoholin käyttö, voivat myös lisätä riskiä sairastua syöpää. Eri syöville on siis tutkimustiedon myötä pystytty osoittamaan erilaisia riskitekijöitä, mutta ikä on usein listalla kärkipäässä.
Kysymyksesi koski kuitenkin nimenomaan HPV:n aiheuttamia syöpiä. HPV tarttuu yleensä seksissä yhdynnässä, suuseksissä tai käsien välityksellä. Suurin osa, n. 80 %, ihmisistä saa HPV infektion elämänsä aikana ja suurin näistä infektioista myös paranee itsekseen. HP-viruksia on erilaisia ja vain osa aiheuttaa syöpää. Näitä viruksia kutsutaan myös suuren riskin virustyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällainen suuren riskin HPV-infektio ja syövän kehittymiseen menee vuosia, keskimäärin noin kymmen vuotta. HPV aiheuttaa pitkittyessään solumuutoksia, jotka voivat kehittyä ajan kuluessa pahanlaatuiseksi syöväksi. HPV:n aiheuttamia syöpiä ovat mainitsemiesi kohdunkaulan, emättimen, ulkosynnyttimien syöpien lisäksi peniksen, peräaukon ja suun ja nielun alueen syövät. Kohdunkaulan syöpä on yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä.
Nuorilla HPV-infektiot alkavat lisääntymään selvästi seksielämän jälkeen. On kuitenkin tutkittu ja todettu, että nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat lähes aina parin vuoden kuluessa. Lisäksi kohdunkaulan syövän ilmaantuvuutta väestössä on seurattu vuosikymmenien ajan ja alle 25-vuotiailla syövän ilmaantuvuus on pysynyt hyvin matalana. HPV:n aiheuttamat syövät lienevät nuorilla hyvin, hyvin harvinaisia siis ainakin siksi, että HPV-infektiot paranevat nuorilla yleensä itsekseen, nuorilla syöpäriski on yleisesti iän vuoksi pienempi ja HPV:n aiheuttaman syövän kehittymiseen menee yleensä monta vuotta aikaa.
Sama kysymys on mietityttänyt myös nimimerkkiä 🥴🥴.
Tsemppiä syksyyn!
Hei ja kiitos kysymyksestä! Yleisesti ottaen ikä on usein suurin riskitekijä syövissä. Sen vuoksi iäkkäämmillä ihmisillä syöpä on yleisempi sairaus kuin nuorilla. Lisäksi eri asiat, kuten esimerkiksi tupakointi ja alkoholin käyttö, voivat myös lisätä riskiä sairastua syöpää. Eri syöville on siis tutkimustiedon myötä pystytty osoittamaan erilaisia riskitekijöitä, mutta ikä on usein listalla kärkipäässä. Terveillä elintavoilla pääsee jo pitkälle, jos haluaa yleisesti pienentää riskiään sairastua syöpään vanhempanakin! Terveellisillä elintavoilla tarkoitetaan esimerkiksi tupakoinnin ja ylipainon välttämistä, terveellistä ja monipuolista ruokavaliota sekä säännöllistä liikuntaa.
Kysymyksesi koski kuitenkin nimenomaan HPV:n aiheuttamia syöpiä. HPV tarttuu yleensä seksissä yhdynnässä, suuseksissä tai käsien välityksellä. Suurin osa, n. 80 %, ihmisistä saa HPV infektion elämänsä aikana ja suurin näistä infektioista myös paranee itsekseen. HP-viruksia on erilaisia ja vain osa aiheuttaa syöpää. Näitä viruksia kutsutaan myös suuren riskin virustyypeiksi. Syövän kehittymiseen vaaditaan tällainen suuren riskin HPV-infektio ja syövän kehittymiseen menee vuosia, keskimäärin noin kymmen vuotta. HPV aiheuttaa pitkittyessään solumuutoksia, jotka voivat kehittyä ajan kuluessa pahanlaatuiseksi syöväksi. HPV:n aiheuttamia syöpiä ovat mainitsemiesi kohdunkaulan, emättimen, ulkosynnyttimien syöpien lisäksi peniksen, peräaukon ja suun ja nielun alueen syövät. Kohdunkaulan syöpä on yleisin ja tunnetuin HPV:n aiheuttama syöpä.
Nuorilla HPV-infektiot alkavat lisääntymään selvästi seksielämän jälkeen. On kuitenkin tutkittu ja todettu, että nuorilla HPV-infektiot, myös suuren riskin infektiot, paranevat lähes aina parin vuoden kuluessa. Lisäksi kohdunkaulan syövän ilmaantuvuutta väestössä on seurattu vuosikymmenien ajan ja alle 25-vuotiailla syövän ilmaantuvuus on pysynyt hyvin matalana. HPV:n aiheuttamat syövät lienevät nuorilla hyvin, hyvin harvinaisia siis ainakin siksi, että HPV-infektiot paranevat nuorilla yleensä itsekseen, nuorilla syöpäriski on yleisesti iän vuoksi pienempi ja HPV:n aiheuttaman syövän kehittymiseen menee yleensä monta vuotta aikaa.
Taidat kuulua siihen sukupolveen, joka on jo saanut HPV-rokotteen? Tulevaisuudessa HPV-rokotteella tulee todennäköisesti olemaan merkittävä rooli HPV:n aiheuttamien syöpien ehkäisyssä ja vähenemisessä. Tutkimustulokset ovat lupaavia ainakin kohdunkaulan syövän esiasteiden kehittymisessä. Aika kuitenkin näyttää, miten HPV-rokote tulee vaikuttamaan Suomessa ja maailmanlaajuisestikin HPV-syöpien yleisyyteen. Toiveena on, että niistä päästäisiin pitkälti eroon.
Sama aihe on mietityttänyt Fressiksessä myös nimimerkkejä Hei, Kannattaako olla huolissaan? ja Moi.
Aurinkoista syksyä!
