Moikka ja kiitos viestistäsi!
Hienoa, että sinua kiinnostavat tupakoinnin ja passiivisen tupakoinnin haitat. Viestisi ja kysymyksesi perustuu ajatukseen, että passiivinen tupakointi olisi varsinaisesti haitallisempaa kuin tupakointi. Ja jos näin olisi, pohdit, kannattaisiko vaan polttaa tupakkaa tilanteissa, joissa ei voi välttyä tupakansavulta.
Tupakasta tulee kahdenlaista savua. Tupakoija itse saa ns. päävirran savun keuhkoihinsa tupakoidessaan. Väliaikoina savuke palaa kytemällä, ja siitä leviää ympäristöön ns. sivuvirran savua. Passiivisessa tupakoinnissa tupakoimaton henkilö altistuu siis tälle sivuvirralle, missä on erilaisten palamisolosuhteiden vuoksi enemmän monia haitta-aineita kuin päävirran savussa. Sivuvirta toki laimenee ilmassa, mutta on silti erittäin haitallista. Mutta, tupakoitsijatkin altistuvat tälle sivuvirralle. Eli en missään nimessä suosittelisi kaivamaan kessuja esiin ja polttelemaan tilanteessa, jossa et voi välttyä tupakansavulta. Altistaisit itsesi silloin sekä päävirran savulle että sivuvirran savulle.
Passiivisesta tupakoinnista tiedetään tällä hetkellä, että jatkuvan tupakansavulle altistumisen terveysriskit ovat samoja kuin aktiivisesta tupakoinnista aiheutuvat riskit. Suosittelemmekin Fressiksessä pysymään täysin ilman tupakkaa ja välttämään tupakansavua aina kuin siihen vain voit itse vaikuttaa 🙂
Fressiksen lisäksi luotettavaa tietoa tupakasta löydät mm. näiltä sivuilta:
Suomen ASH
Duodecimin Terveyskirjasto
THL
Päihdelinkki
Mukavaa kevättä!
Moikka ja kiitos viestistäsi!
Onpa todella ikävä kuulla, jos naapurin tupakoinnista aiheutuu sinulle haittaa. Tupakansavu voi kulkeutua asuntoon esimerkiksi ilmanvaihtokanavien kautta. Tämä voi aiheuttaa sen, että asunnossa tuntuu tupakan haju. Varsinaisia materiaalivahinkoja tästä tuskin aiheutuu, mutta jos tupakointia tapahtuu pitkään voi mm. haju alkaa toki valitettavasti tuntua asunnossa pysyvämmin.
Kenenkään ei pitäisi joutua altistumaan passiivisen tupakoinnin haitoille omassa kodissaan tai missään muussakaan ympäristössä. Erityisesti pitkäaikainen ja toistuva passiivinen tupakointi, eli toisen polttaman tupakan savulle altistuminen, aiheuttaa pitkälti samoja terveyshaittoja kuin varsinainen tupakointi. Kuitenkaan kertaluontoiset tai muutamat altistumiset eivät vielä aiheuta pysyviä terveyshaittoja.
Suomen ASH on laatinut sivuilleen hyvän ohjeistuksen tällaisia tilanteita varten. Ongelmaan voidaan siis puuttua tupakkalain ja terveydensuojelulain määräysten nojalla. Suosittelenkin, että toimit näiden ohjeiden mukaisesti, jotta et enää jatkossa joudu kärsimään naapurin tupakoinnin aiheuttamista haitoista kotonasi. Ohjeistuksen löydät täältä.
Hyvää kevättä!
Hei, kiitos viestistä.
Sinulla on täysi oikeus elää savutonta elämää ilman toisten tupakoinnista aiheutuvia haittoja. Kerrot, että siinä kohdassa missä asut, on tupakkapaikka alla, minkä vuoksi kerrot altistuvasi passiiviselle tupakoinnille, jos pidät ikkunoita tai parvekkeen ovea auki. Passiivisen tupakoinnin haitoille on vahvaa näyttöä ja se aiheuttaa pitkälti samoja terveyshaittoja kuin tupakointi. Kaikki tupakoitsijat eivät välttämättä ymmärrä sitä, ja saattavat tietämättään altistaa muita tupakansavulle ja sen haitoille.
Keskeinen kysymys tilanteessasi on kuitenkin se, miksi tupakkapaikka on ylipäätään sijoitettu niin lähelle taloa. Ongelmaan voidaan puuttua tupakkalain perusteella ja terveydensuojelulain määräysten avulla. Suomen Ashin sivuilla onkin lisää tietoa ja ohjeistuksia siihen, mitä asialle voisi olla tehtävissä. Taloyhtiön yhtiöjärjestyksessä tupakointi on mahdollista kieltää huoneiston parvekkeilla, ulkoalueilla tai huoneistoissa.
Tosi hienoa, ettet ole koskaan tupakoinut. Siitä kannattaa ehdottomasti pitää jatkossakin kiinni.
Kerrot, että olet kerran altistunut tupakansavulle tai – hajulle kotonasi. Erityisesti pitkäaikainen ja toistuva passiivinen tupakointi eli toisen polttaman tupakan savulle altistuminen aiheuttaa pitkälti samoja terveyshaittoja kuin varsinainen tupakointi. Kuitenkaan kertaluontoiset tai muutamat altistumiset eivät vielä aiheuta sinulle pysyviä terveyshaittoja.
Kerroit tuulettaneesi kotonasi. Tuulettaminen on varmasti toimiva keino helpottaa epämiellyttävää hajua. On hyvin epätodennäköistä, että tämän kertaluontoinen tapaus on aiheuttanut pitkäaikaista haittaa asuntosi sisäilmaan. Voit siis olla ihan huoletta.
Kysyit myös, kuinka kauan yhden savukkeen kemikaalit pysyvät sisälimassa. Tämä onkin haastavampi kysymys. Tupakointi sisätiloissa ja varsinkin toistuva sisällä tupakointi jättää pinnoille niin sanottuja savujäämiä. Savujäämien haitallisia kemikaaleja voi olla pinnoilla pitkääkin, mutta niille altistuminen tapahtuu usein pitkän ajan kuluessa ja harmillisesti niiden haittoja ei tunneta vielä kovin hyvin.
Jatkossa voit esimerkiksi pyytää tupakoivia vierailijoitasi siirtymään tupakalle kokonaan talon ulkopuolelle, ettei asuntoosi kulkeutuisi savua tai hajua.
Hei ja kiitos kysymyksestäsi!
Lapsena tupakansavulle jatkuvasti altistuminen ei tietenkään ole hyvä asia. Lasten hengityselin-, puolustus- sekä aineenvaihduntajärjestelmät eivät ole vielä täysin kehittyneet kuten aikuisella. Tupakansavu vaikuttaa sen vuoksi voimakkaammin lapsiin ja haitalliset aineet poistuvat hitaammin lapsen kuin aikuisen elimistöstä. Altistuminen tupakansavulle passiivisesti lisää lapsen riskiä sairastua esimerkiksi astmaan ja toistuviin hengitystieinfektioihin sekä voi heikentää keuhkojen toimintaa.
Ehkä voisit keskustella isäsi kanssa hänen polttamisestaan? Voitte käydä yhdessä esimerkiksi tämän vastauksen asioita läpi ja keskustella passiivisen tupakoinnin haitoista. Voitte lukea lisää passiivisen tupakoinnin haitoista Fressiksen sekä Stumpin sivuilta.
Mukavaa kesää!
Hei ja kiitos kysymyksestä!
Kerroit, että vanhempasi polttavat tupakkaa parvekkeella ja olet huolissasi siitä, että joudut hengittämään savua. Huolesi on ymmärrettävä. Huolen kanssa ei kannata jäädä yksin, vaan kertoa siitä jollekin lähellä olevalle aikuiselle. Kun voi jakaa huolen jonkun kanssa, olo helpottuu huomattavasti.
Jos sinun vaikea puhua suoraan vanhempiesi kanssa, puhu asiasta jonkun muun aikuisen kanssa. Henkilö voi olla esimerkiksi sukulainen tai muu lähellä oleva aikuinen tai koulun henkilökuntaan kuuluva, esimerkiksi koulukuraattori tai terveydenhoitaja. Muista, että aikuiset koulussasi ovat siellä sinua varten. Jos kasvokkain puhuminen tuntuu vaikealta, voit vaikka kirjoittaa kirjeen, tekstiviestin tai sähköpostin, jossa kerrot huolesi. MLL:n nuortennetistä voit lukea lisää vinkkejä. Myös MLL:n nuorten puhelimesta tavoitat turvallisen aikuisen, jonka kanssa voit jutella tilanteestasi.
Ota rohkeasti asia puheeksi, sinulla on oikeus saada apua!
Vesipiippu: onko siitä haittaa minulle tai muille?
Vesipiippuja näkee erityisesti ulkomailla. Niitä poltetaan usein yhdessä porukalla. Mitä haittaa vesipiipusta on? Ovatko yrttiseokset haitallisia?
Kyllä todella vaikuttaa! Lasten hengityselin-, puolustus- sekä aineenvaihduntajärjestelmät eivät ole vielä täysin kehittyneet kuten aikuisella. Tupakansavu vaikuttaa sen vuoksi voimakkaammin lapsiin ja haitalliset aineet poistuvat hitaammin lapsen kuin aikuisen elimistöstä.
Altistuminen tupakansavulle passiivisesti lisää lapsen riskiä sairastua esimerkiksi astmaan ja toistuviin hengitystieinfektioihin sekä heikentää keuhkojen toimintaa. Puhumattakaan siitä, että lapsi tai nuori polttaa itse tupakkaa.
Mitä nuorempana tupakoinnin aloittaa, sitä suurempi riski on myös myöhemmässä elämässä sairastua tupakan aiheuttamiin hengenvaarallisiin sairauksiin kuten sydän- ja verisuonitauteihin, keuhkoahtaumatautiin tai syöpään.
