Moikka!
On ihan normaalia, että juuri ennen varsinaisen kuukautisvuodon alkua tai niiden jälkeen voi tulla pientä rusehtavaa vuotoa. Tämä kuukautisten ympärillä tuleva rusehtava vuoto on usein vaaratonta. Jos sinulla kuitenkin ilmenee uutena oireena runsaampaa välivuotoa kuukautisten välillä ja etenkin jos siihen liittyy muita oireita, kannattaa jutella asiasta gynekologin kanssa. Gynekologille pääsee esimerkiksi oman terveysaseman kautta. Luultavasti kohdallasi on kyse kuitenkin ihan normaalista niukasta vuodosta kuukautisten ympärillä.
Sinua mietitytti myös valkovuodon tuleminen. Valkovuoto on vaaleaa, melko hajutonta emättimen eritettä, jonka tehtävä on puhdistaa ja kosteuttaa emätintä. Emättimessä on aina jonkin verran valkovuotoa, mutta sitä ei välttämättä aina huomaa. Valkovuodon määrä ja koostumus voivat vaihdella hieman esimerkiksi kuukautiskierron eri vaiheissa. Esimerkiksi kierron puolivälissä valkovuoto on usein melko runsasta ja kierron loppuvaiheessa vuoto taas usein niukkenee. Tilanteesi kuulostaa siis ihan normaalilta. Aiheesta voit lukea lisää Väestöliiton Hyvä Kysymys -palvelusta.
Aurinkoista kevättä!
Heippa!
Kiitos hyvästä kysymyksestä 😊 Kuukautisia miettii Fressiksessä moni nuori. En ole varma, tarkoitatko kysymykselläsi kuukautisvuotojen alkamista ylipäätään vai yksittäisiä kuukautisvuotoja. Vastaan sinulle kuitenkin nyt siitä näkökulmasta, että pohdit kuukautisvuotojen alkamista eli ensimmäisiä menkkojasi.
Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin, joten se, milloin kuukautiset tarkalleen alkavat, on hyvin yksilöllistä, eikä sitä pysty etukäteen päättelemään. Yleensä kuukautiset alkavat 10–16 ikävuoden välillä. Onkohan sinulle ilmaantunut vielä valkovuotoa? Valkovuodon alkaminen on merkki siitä, että keho alkaa vähitellen valmistautumaan kuukautisten alkamiseen. Valkovuoto on vaaleaa, melko hajutonta emättimen eritettä, jonka tehtävä on puhdistaa ja kosteuttaa emätintä. Valkovuodon määrä ja koostumus voivat vaihdella hieman eri ajankohtien välillä.
Kun kuukautiset alkavat, on hyvä tietää, että ensimmäinen kuukautisvuoto voi olla hyvin niukkaa, rusehtavaa vuotoa, joka kestää vain päivän tai pari. Kuukautisvuodon väri voi muutenkin hieman vaihdella vaaleanpunaisesta ruskeaan. Kuukautiset ovat kuitenkin kaikilla erilaiset, joten vuoto voi olla myös runsaampaa tai kestää kauemmin. Kuukautisten alkuvaiheessa kuukautiset saattavat olla myös hyvinkin epäsäännölliset. Joten sitten kun kuukautisesi alkavat, ei kannata ihmetellä, jos ne eivät aluksi tule joka kuukausi, vaan sekin on täysin normaalia. On myös yleistä, että kuukautisiin liittyy kipua alavatsassa, johon kannattaa ottaa tavallista tulehduskipulääkettä.
Voit olla huoletta ja odottaa rauhassa kuukautisen alkamista, vaikka odottaminen voikin tuntua vaikealta 😊 Käy lukemassa vielä muita kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen täältä. Halutessasi voit tutustua myös muihin murrosikään liittyviin artikkeleihin Hyvä kysymys -sivustolla.
Tsemppiä menkkojen odotteluun!
Heippa ja kiitos viestistäsi!
On tosi tavallista, että murrosiän alkamiseen voi liittyä erilaisia tunteita, ajatuksia ja kysymyksiä. Toista saattaa ahdistaa se, että muutokset tuntuvat tulevan aiemmin kuin muilla, ja toinen taas saattaa miettiä, miksi itsellä muutoksia ei ole vielä näkynyt. Murrosikään kuuluu myös tavallisesti se, että vertaa itseään muihin ja opettelee hyväksymään omassa kehossa tapahtuvia muutoksia.
Murrosiässä oma keho voikin tuntua erilaiselta kuin luokkakaverien kehot. Murrosiän kehitys etenee kuitenkin jokaisella omaan tahtiin, eikä sen etenemiseen voi itse vaikuttaa. Murrosikään liittyviä muutoksia ei myöskään kannata mitenkään häpeillä, sillä ne ovat merkki siitä, että kehityksesi etenee normaalisti.
Kerroit myös, että sinua jännittää kuukautisten alkaminen. Kuukautiset ovat myös luonnollinen osa murrosiän kehitystä. On kuitenkin tosi ymmärrettävää, että niiden alkaminen voi jännittää, sillä onhan kyseessä sinulle ihan uusi asia. Voisitko jutella asiasta esimerkiksi äitisi kanssa? Hän on käynyt nuoruudessa saman asian läpi ja siten varmasti tietää, mistä on kyse. Hän voi varmasti vastata myös sinua askarruttaviin kysymyksiin kuukautisista, jolloin niiden alkaminen ei ehkä tunnu enää niin jännittävältä. Myös esimerkiksi kouluterveydenhoitaja on luotettava aikuinen, jolta voit rohkeasti kysyä sinua mietityttävistä asioista kuukautisiin tai muihin murrosiän muutoksiin liittyen.
Murrosiän muutoksista ja kuukautisista löydät myös paljon hyvää tietoa Väestöliiton sivuilta.
Kivaa kevään jatkoa!
Moikka ja kiitos kysymyksestäsi!
Jos kuukautiset eivät ole vielä alkaneet, ja valkovuoto muuttuu punaiseksi, vaaleanpunaiseksi, ruskeaksi tai rusehtavaksi, on kyseessä yleensä ensimmäiset kuukautiset. Hienoa, jos kuukautisesi ovat nyt alkaneet! Se on merkki siitä, että murrosikäsi etenee niinkuin pitääkin. Suosittelen, että laitat itsellesi jonnekin ylös aina kun kuukautiset tulevat, jotta voit seurata kiertoasi ja näin varautua kuukautisvuotoihin. Sinun kannattaa myös pitää mukanasi kuukautissuojia, ettei seuraava vuoto pääse yllättämään. 🙂 Kuukautissuojien valinnasta voit lukea lisää täältä.
Kuukautiset, eli menkat ovat jokaisella yksilölliset. Joillakin alkavat menkat hyvin runsaina ja toisilla niukkoina. Myös vuodon kesto on yksilöllistä, eli joillakin vuotoa voi tulla vain pari päivää ja toisilla jopa viikon verran. Kuukautisten alkamiseen voi liittyä myös särkytiloja, esim. vatsakipua, selkäkipua tai päänsärkyä. Jotkut eivät kärsi säryistä ollenkaan. Kuukautiset voivat aluksi olla myös hyvin epäsäännölliset, joten älä huolestu, jos seuraavia kuukautisia ei hetkeen kuulu. Ajan mittaan kuukautiset yleensä muuttuvat säännöllisiksi, ja tulevat joka kuukausi.
Vastaamme Fressiksessä mielellämme kuukautisiin liittyviin kysymyksiin, mutta muista, että voit myös kysyä äidiltäsi tai vaikka koulun terveydenhoitajalta, jos jokin asia kuukautisiin liittyen askarruttaa 🙂 Äidille, tai jollekin toiselle luotettavalle aikuiselle kertominen ei ole pakollista, mutta voi auttaa myös monessa käytännön asiassa, kuten kuukautissuojien ja tarvittaessa särkylääkkeiden hankinnassa.
Täältä voit lukea lisää kuukautisista ja täältä katsoa vastauksia muiden nuorten lähettämiin kysymyksiin kuukautisten alkamisesta.
Aurinkoista kevättä!
Heippa!
Kiitos kysymyksestäsi! Kuukautisen alkaminen mietityttää monia nuoria Fressiksessa. 🙂
On hyvin todennäköistä, että tuo ”pikku läntti verta” oli ensimmäinen kuukautisvuotosi ja kuvauksesi perusteella kuulostaa siltä, että seuraava kuukautisvuotosi voisi olla alkamaisillaan. Valkovuoto saattaa olla rusehtavaa ennen kuukautisia ja niiden jälkeen, ja rusehtava vuoto voi olla myös kuukautisvuotoa. Ennen kuukautisia ja ensimmäisinä vuotopäivinä saattaa myös alavatsaan hieman sattua tai nipistellä.
Kuukautisten alkamisen jälkeen kuukautisvuodot saattavat hakea muotoaan usean vuoden ajan niiden alkamisesta. Joskus vuotoa voi tulla vähän, ja se voi kestää muutaman päivän ajan. Toisaalta vuoto voi olla myös runsaampaa, selkeästi veristä vuotoa ja kestää useammankin päivän. Vuotopäiviä on normaalisti 3–7. Alkuvaiheessa kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset, joten älä huolestu, jos menee useampi kuukausi ennen seuraavaa vuotoa. Tavalliset särkylääkkeet tepsivät useimmiten kuukautisten aiheuttamiin vatsakipuihin.
Suosittelen sinua merkkaamaan kuukautisten alkamisen kalenteriin niin voit seurata kuukautiskiertoasi. Kuukautiskierron pituuden laskeminen alkaa aina ensimmäisestä vuotopäivästä ja päättyy seuraavien kuukautisten alkamiseen. Pidä nyt myös varmuuden vuoksi aina mukanasi, esimerkiksi repussa tai laukussa, sidettä tai pikkuhousunsuojaa, jotta olet varautunut seuraavaa vuotoa varten. Lisää kuukautissuojista voit lukea Hyvä kysymys -sivun artikkelista.
Kuukautisten alkaminen voi herättää monenlaisia tunteita, ajatuksia ja kysymyksiä. Toisille se voi olla tosi iso juttu ja toisille taas arkisempi asia. Joka tapauksessa kuukautisten alkaminen on hieno merkki siitä, että kehosi toimii niin kuin pitääkin ja murrosiän kehitys etenee. Jos haluat, ja jos se on mahdollista, voisit keskustella kuukautisten alkamisesta esimerkiksi äitisi kanssa. Se ei ole pakollista, mutta voi helpottaa käytännön asioissa, kuten siinä, että sinulla on käytettävissäsi sinulle sopivia kuukautissuojia ja särkylääkkeitä kuukautiskipujen varalle. Ehkä sinulla on muitakin kysymyksiä kuukautisiin liittyen, joista voisit jutella äitisi kanssa? Äitisi on kokenut nuoruudessa samat murrosiän vaiheet, eli myös kuukautisten alkamisen, joten hän ymmärtää sinua ja osaa varmasti vastata sinua askarruttaviin kysymyksiin. Jos sinun ei ole mahdollista jutella näistä asioista äitisi kanssa, voit hyvin mennä juttelemaan niistä myös kouluterveydenhoitajalle.
Käy lukemassa vielä lisää menkoista Fressiksen artikkelista.
Moi huolestunut!
Kiitos kysymyksestä, et ole näiden pohdintojen kanssa yksin etkä ainoa. 😊 Murrosikä etenee jokaisella omaan tahtiin, joten se, milloin kuukautiset alkavat, on hyvin yksilöllistä. Yleensä kuukautiset alkavat 10-16 ikävuoden välillä, joten sinulla ei ole vielä syytä huoleen.
Kerroit viestissäsi, että sinulla on alkanut valkovuoto. Valkovuodon alkaminen on merkki siitä, että kehosi alkaa valmistautumaan kuukautisiin. Kuvauksesi perusteella murrosikäsi vaikuttaisi olevan hyvässä vauhdissa, joten kyllä ne kuukautisetkin sieltä vielä tulevat, odottele vain rauhassa! 😊 Odottaminen voi tuntua hankalalta, etenekin koska pikkusiskollasikin kuukautiset ovat jo alkaneet, mutta voit olla asiasta rauhallisin mielin. Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16 ikävuoteen mennessä, on asiasta hyvä keskustella lääkärin kanssa. Tästä sinun ei kuitenkaan tarvitse vielä tässä vaiheessa murehtia.
Kuukautiset ovat mietityttäneet myös monia muita nuoria Fressiksessä. Kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen pääset lukemaan täältä. Voit halutessasi tutustua myös murrosikään ja kuukautisiin liittyviin artikkeleihin Hyvä kysymys -palstalla.
Tsemppiä ja aurinkoista tammikuuta!
Heippa!
Valkovuodon väri voi vaihdella, ja olla välillä myös rusehtavaa, mutta kyseessä saattoi hyvinkin olla myös ensimmäiset kuukautisesi. Onneksi olkoon! 😊 Kuukautisten alkaminen on hieno merkki siitä, että kehosi toimii niin kuin pitääkin ja murrosiän kehitys etenee. Kuukautisten alkaminen voi herättää monenlaisia tunteita, ajatuksia ja kysymyksiä. Toisille se voi olla tosi iso juttu ja toisille taas arkisempi asia.
Ensimmäinen vuoto on usein punertavaa tai rusehtavaa vuotoa, ja vatsakivut ovat myös yleisiä kuukautiskipuja. Vuotoa voi tulla vähän, ja se voi kestää muutaman päivän ajan. Toisaalta vuoto voi olla myös runsaampaa, selkeästi veristä vuotoa ja kestää useammankin päivän. Vuotopäiviä on normaalisti 3–7. Alkuvaiheessa kuukautiset voivat olla hyvinkin epäsäännölliset, joten älä ihmettele, jos menee useampi kuukausi ennen seuraavaa vuotoa. Tavalliset särkylääkkeet tepsivät useimmiten kuukautisten aiheuttamiin vatsakipuihin.
Suosittelen sinua merkkaamaan kuukautisten alkamisen kalenteriin niin voit seurata kuukautiskiertoasi. Kuukautiskierron pituuden laskeminen alkaa aina ensimmäisestä vuotopäivästä ja päättyy seuraavien kuukautisten alkamiseen. Pidä nyt myös varmuuden vuoksi aina mukanasi, esimerkiksi repussa tai laukussa, sidettä tai pikkuhousunsuojaa, jotta olet varautunut seuraavaa vuotoa varten. Lisää kuukautissuojista voit lukea Hyvä kysymys -sivun artikkelista.
Jos haluat, ja jos se on mahdollista, voisit keskustella kuukautisten alkamisesta esimerkiksi äitisi kanssa. Se ei ole pakollista, mutta voi helpottaa käytännön asioissa, kuten siinä, että sinulla on käytettävissäsi sinulle sopivia kuukautissuojia ja särkylääkkeitä kuukautiskipujen varalle. Ehkä sinulla on muitakin kysymyksiä kuukautisiin liittyen, joista voisit jutella äitisi kanssa? Äitisi on kokenut nuoruudessa samat murrosiän vaiheet, eli myös kuukautisten alkamisen, joten hän ymmärtää sinua ja osaa varmasti vastata sinua askarruttaviin kysymyksiin. Jos sinun ei ole mahdollista jutella näistä asioista äitisi kanssa, voit hyvin mennä juttelemaan niistä halutessasi myös kouluterveydenhoitajalle tai jollekin toiselle luotettavalle aikuiselle.
Käy lukemassa vielä lisää menkoista Fressiksen artikkelista.
Aurinkoista tammikuuta!
Hei,
Ikävä kuulla, että vaivanasi on epämiellyttävä haju. Pohditkin itse jo hyvin syitä, mistä haju voisi johtua. On hyvä idea kokeilla vaihtaa alushousut toisenlaisiin, ehkä toisesta materiaalista tehtyihin ja sellaisiin, joiden pesussa et ole käyttänyt ainakaan huuhteluainetta. Myös liian pienet alushousut voivat hangata ja hautoa ja ärsyttää siten alapäätä. Samoin alapään liika peseminen. Alapesut olisi hyvä tehdä kerran päivässä lämpimällä vedellä ilman saippuaa tai pesunesteitä, koska ne ovat usein liian emäksisiä (pH 9-10) ja saattavat siksi häiritä vulvan luontaista olotilaa, joka on hapan (pH 4.5-5.5).
Vaginaa eli emätintä ei tulisi pestä ollenkaan. Emättimen sisällä pH on erityisen matala eli hapan. Sen hyvinvoinnista ja puhtaudesta huolehtii valkovuoto, joka muuttuu ikävän hajuiseksi, jos pH nousee liiaksi. Apteekissa on myynnissä erilaisia itsehoitovalmisteita, joiden idea on lisätä hyviä maitohappobakteereja ja laskea pH -arvoa. Joskus ne tehoavat, joskus eivät, mutta voisit kokeilla niitä. Jos riittävää apua ei tule, käänny lääkärin puoleen.
Emättimen tulehduksiin liittyy usein muitakin oireita, kuten kutinaa ja normaalista poikkeavaa valkovuotoa (muutokset värissä ja koostumuksessa). Märkäinen/kokkareinen tai haiseva valkovuoto etenkin yhdessä kutinan kanssa voi kieliä esimerkiksi hiivatulehduksesta. Jos sinulla on ilmennyt jotain näistä muista oireista, varaa rohkeasti aika lääkäriin oman terveysasemasi kautta tai käy juttelemassa kouluterveydenhoitajan kanssa, jotta saat mahdolliseen tulehdukseen arvion ja oikeanlaisen hoidon. Terveydenhuollon ammattilainen on paras ihminen arvioimaan hoidon tarvetta, jos itsehoito ei tunnu auttavan.
Kivaa joulun aikaa!
Hei,
Kyllä, limakalvot voivat olla kuivat, vaikka olisi valkovuotoa. Alapään kutina voi johtua siitä, että limakalvot ovat kuivat ja yleisimpiä syitä kuivumiselle on liiallinen tai liian voimakkailla pesuaineilla tehdyt alapääpesut, sekä esimerkiksi hankaava tai hautova vaatetus. Märkäinen tai haiseva valkovuoto etenkin yhdessä kutinan kanssa voi kieliä jostain tulehduksesta, esimerkiksi hiivatulehduksesta. Nämä ovat hyvin yleisiä vaivoja.
Voisit jatkossa huolehtia alapesut kerran päivässä pelkällä haalealla vedellä, ilman pesuaineita. Kutiseville alueille voit laittaa esimerkiksi tuoksutonta perusvoidetta tai limakalvoille tarkoitettua voidetta, joita voit kysyä apteekista. Kannattaa myös käyttää väljää vaatetusta, joka ei hankaa eikä haudo alapäätä. On hyvä myös välttää pikkuhousunsuojien käyttöä sekä alapään alueen karvojen ajelua, koska myös ne voivat aiheuttaa ja lisätä ihon ärsytystä.
Jos oireet, kuten kutina edelleen jatkuu, tai havaitset selkeästi ihottumaa, ja etenkin jos valkovuoto on epämääräisen tuntuista ja hajuista, suosittelemme varaamaan ajan lääkärille esimerkiksi oman terveysaseman kautta. Lääkäri on paras henkilö arvioimaan hoidon tarvetta tilanteessasi, jos itsehoito ei tunnu auttavan.
Moikka! Kuukautisten alkaminen mietityttää Fressiksessä monia nuoria.
Valkovuodon ilmaantuminen on merkki siitä, että keho alkaa valmistautua kuukautisten alkamiseen. Murrosikä etenee kuitenkin jokaisella omaan tahtiin, joten valkovuodon tulemisesta ei voi päätellä kuukautisten tarkkaa alkamisikää. Se, milloin kuukautiset alkavat, on hyvin yksilöllistä. Yleensä kuukautiset alkavat 10–16 ikävuoden välillä.
Voit joka tapauksessa olla huoletta ja odottaa rauhassa kuukautisen alkamista, koska murrosikäsi kuulostaa olevan jo hyvässä vauhdissa. Kyllä kuukautiset sieltä vielä ilmaantuvat, vaikka odottaminen voikin tuntua vaikealta 😊
Kun kuukautiset alkavat, on hyvä tietää, että ensimmäinen kuukautisvuoto voi olla hyvin niukkaa, rusehtavaa vuotoa, joka kestää vain päivän pari. Kuukautisvuodon väri voi muutenkin hieman vaihdella vaaleanpunaisesta ruskeaan. Kuukautiset ovat kuitenkin kaikilla erilaiset, joten vuoto voi olla myös runsaampaa tai kestää kauemmin. Kuukautisten alkuvaiheessa kuukautiset saattavat olla myös hyvinkin epäsäännölliset. Joten sitten kun kuukautisesi alkavat, ei kannata ihmetellä, jos ne eivät aluksi tule joka kuukausi, vaan sekin on täysin normaalia.
Käy lukemassa vielä muita kysymyksiä ja vastauksia kuukautisiin liittyen täältä. Voit halutessasi tutustua myös muihin murrosikään liittyviin artikkeleihin Hyvä kysymys -sivustolla.
Tsemppiä odotteluun!
