Hei nimimerkki ”.”
Kiitos kysymyksestäsi! Tupakointi ja vapetus ovat molemmat todella haitallisia tapoja, varsinkin nuorille. Yhdeksänvuotiaana keuhkot ja aivot ovat vielä kehittymässä. Siksi tupakointi tai vapetus sinun iässäsi on erityisen huolestuttavaa. Onkin hienoa, että olet pysähtynyt selkeästi miettimään, voiko tästä olla sinulle haittaa.
Tupakointi ja vapetus voivat häiritä kehon normaalia kehitystä. Keuhkojen kehityksen häiriintyminen voi pitkällä aikavälillä vaikuttaa muun muuassa jaksamiseen ja liikuntakykyyn. Aivoihin taas voi tulla muutoksia, jotka vaikeuttavat oppimista ja keskittymistä. Tupakan ja vapen sisältämä nikotiini voi haitata myös mielen hyvinvointia lisäämällä esimerkiksi ahdistusta ja masennusoireita. Lisäksi tupakointi ja vapetus lisäävät monien vakavien sairauksien riskiä. Voit lukea lisää täältä: Tupakka on haitallista kasvavan nuoren terveydelle.
Riippuvuus syntyy nuorena helposti. Jos aloittaa jo yhdeksänvuotiaana, ehtii elämän aikana käyttää paljon rahaa, aikaa ja terveyttä tähän haitalliseen tapaan. Mitä enemmän tuotteita käyttää, sitä todennäköisemmin haittoja tulee. Ei ole olemassa mitään turvallista rajaa mitä tupakkatuotteita voisi huoletta nuorena kokeilla. Siksi kannustaisin sinua jatkossa välttämään tupakointia ja muita nikotiinituotteita kokonaan.
Jos lopetat käytön, se on varmasti päätös, jota et joudu katumaan. Voit lukea lisää lopettamisesta tästä Fressiksen tietosisällöstä.
Kivaa joulunodotusta sinulle!