Tubettaja Jalmari elää videollaan vuorokauden kuten Teemu Selänne ja kertoo, miksi nuuska ei kuulu urheiluun!

”Jos haluaa menestyä NHL:ssä pitää antaa kaikki itsestään – siksi minä en ole koskaan aloittanut nuuskaamista.” Teemu Selänne (Lapsen maailma 8/2014)

Jalmari on pelannut jalkapalloa 20 vuotta. Hän ei itse ole koskaan käyttänyt nuuskaa, mutta muistaa, miten 16-17 -vuotiaina pelikaverit alkoivat testailemaan nuuskan käyttämistä.
Jotkut kokeilijoista ja käyttäjistä ajattelivat, että nuuska auttaisi keskittymään ja rentoutumaan. Todellisuudessa nuuska ei auta näissä.
Nuuskan sisältämä nikotiini supistaa verisuonia ja sitä kautta nostaa verenpainetta sekä sydämen syketasoa. Näiden lisäksi nuuskaa käytettäessä lihakset saavat vähemmän happea ja aineenvaihdunta hidastuu. Nämä luonnollisesti eivät ole hyviä asioita kenellekään, varsinkaan urheilijalle. Mikäli nuuska oikeasti parantaisi urheilusuoritusta, se olisi luokiteltu dopingiksi ja kiellettyjen aineiden listalla.

Nikotiinituotteiden käyttöä ei kannata aloissaa, mutta jos olet jo aloittanut voit testata oletko koukussa nikotiiniin.

Mikäli olet jo koukussa nikotiinituotteisiin, suosittelemme lopettamisen tueksi lataamaan Erovirasto-sovelluksen.