Moikka nimimerkki hmmm!
Kiitos tärkeästä kysymyksestä. Moni nuori varmasti miettii ihan samaa asiaa. On nimittäin tosi tavallista, että nuoria kiinnostaa kokeilla päihteitä juuri sinun iässäsi. Onneksi suurin osa nuorista ei käytä päihteitä, vaikka välillä voi tuntua, että “kaikki muut” käyttää. Jännitystä ja uusia kokemuksia voi saada monella muullakin tavalla kuin päihteillä. Mahtavaa, että sinä olet valinnut olla käyttämättä päihteitä!
Kenenkään ei tulisi kokeilla päihteitä tai joutua paineeseen käyttää siksi, että kaveri käyttää. Päihteet eivät ole nuorelle hyväksi. Ne voivat haitata terveyttä, vaikuttaa mielialaan, lisätä ongelmia ihmissuhteissa ja aiheuttaa riippuvuutta. On siis sinulta fiksu päätös pysyä erossa päihteistä.
Jos kaveri yrittää houkutella sinua käyttämään päihteitä, voit sanoa selkeästi ja yksinkertaisesti, että et halua käyttää niitä. Asiaa ei edes tarvitse perustella, mutta jos koet sen tarpeelliseksi niin lyhytkin perustelu riittää. Se voi olla esimerkiksi “ei kiinnosta” tai “haluan pysyä selvin päin” tai ”siitä ei ole minulle mitään hyötyä, että käytän”.
Jos sinusta tuntuu kurjalta olla kaverin kanssa silloin, kun hän käyttää päihteitä, voit sanoa hänelle senkin. Sinulla on oikeus päättää, millaisiin tilanteisiin haluat itsesi laittaa. Mieti mitkä ovat rajasi, ja kerro niistä kaverille. Hyvä kaveri kuuntelee ja kunnioittaa sinun rajojasi, vaikka hänen omat valintansa olisivat erilaisia.
Voit esimerkiksi sanoa:
- “Olet minulle tärkeä kaveri, mutta en halua käyttää päihteitä.”
- “Haluan viettää sinun kanssasi aikaa, mutta voidaanko tehdä jotain ilman päihteitä?”
- “En käytä itse päihteitä, enkä halua, että mulle tarjotaan niitä.”
- ”En halua olla tilanteissa, joissa käytetään päihteitä.”
Jos kaverisi päihteiden käyttö alkaa huolestuttaa sinua enemmän, voit kertoa siitäkin kaverillesi. Voit sanoa, että hänen päihteiden käyttö painaa mieltäsi, jos se tuntuu luontevalta. Jos kaverisi ei halua puhua asiasta kanssasi ja/tai asia jää edelleen huolettamaan sinua, kerro huolestasi aikuiselle! Tässä on EHYT:in esite aiheesta ”Mitä tehdä jos kaveripiirissä päihteet herättävät huolta?”, siitä voi saada tällaisiin tilanteisiin myös vinkkejä.
Toivottavasti tästä oli sinulle hyötyä. Kivaa kevättä 😊