Hei, kiitos kysymyksestä!
Harmi kuulla, että koet pelkoa tällä hetkellä. Oletteko vastikään alkaneet seurustelemaan? On nimittäin aika tavanomaista, että suhteen alkuvaiheessa voi kokea epävarmuutta ja pelkoakin toisen menettämisestä. Nämä tunteet voivat kertoa siitä, että poikaystäväsi merkitsee sinulle paljon ja haluat olla hänen kanssaan.
Pelko erosta voi olla läsnä, vaikka eroa ei todellisuudessa olisikaan tapahtumassa – on mahdollista, että poikaystäväsi ei ole edes ajatellut haluavansa erota sinusta. Rohkaisisinkin sinua pohtimaan, mihin asioihin kiinnität huomion, kun ajattelet, että poikaystäväsi on jättämässä sinut? Onko hänen käytöksensä muuttunut aikaisempaan nähden? Millaiset asiat tai teot poikaystävältäsi helpottaisivat sinua rentoutumaan hänen seurassaan – kaipaatko esimerkiksi sitä, että hän sanoittaisi sinulle enemmän, että haluaa olla kanssasi? Voitko kertoa poikaystävällesi, että koet epävarmuutta tällä hetkellä? Usein jo se, että uskaltaa kertoa omista tunteistaan, vahvistaa ja lujittaa suhdetta ja voi auttaa pääsemään yli pelosta!
Pelko siitä, että toinen jättää, voi toisaalta kertoa myös tarpeesta vahvistaa omaa itsetuntoaan. Mitä siitä seuraisi, jos olisit oma itsesi? Muista, että olet hyvä omana itsenäsi, ja todennäköisesti poikaystäväsikin toivoo sinun olevan juuri sinä. Jos omana itsenä oleminen ei kelpaisikaan toiselle, voi olla hyvä harkita, onko hänkään oikea tyyppi sinulle. Epävarmuus tai pelko erosta saattaa alkaa muuttamaan omaa käytöstäsi ja johtaa toisen liialliseen myötäilyyn tai miellyttämiseen, kuten siihen, ettei esimerkiksi uskalla kertoa omia mielipiteitään, tekee vain sellaisia asioita mitä olettaa toisen haluavan tai on aina saatavilla toista varten. Tämä voi vähitellen johtaa tunteeseen, ettei ole oma itsensä.
Ajatus erosta voi toisinaan huolettaa siksi, että pelkää mahdollisen eron aiheuttamia sydänsuruja. Vaikka ero joskus tapahtuisikin, sydänsurut voivat olla ikäviä ja tuntua vaikeilta, mutta ajan kanssa niistä pääsee myös yli. Aikaisemmat seurustelusuhteet myös kasvattavat ja opettavat meitä. Onko tämä ensimmäinen seurustelusuhteesi? Jos on, silloin ei myöskään ole samanlaista kokemusta siitä, että erosta ja sydänsuruistakin voi päästä yli, vaikka ne sillä hetkellä tuntuisivat kestävän ikuisesti.
Kannustan sinua keskustelemaan tuntemuksistasi poikaystäväsi kanssa – se voi tuntua jännittävältä, mutta auttaa tuomaan selkeyttä tilanteeseen ja tunteisiisi!
Tsemppiä keskusteluun!