Hei Gwn!
Tosi hyvä kysymys – kiva, että uskalsit kysyä sitä meiltä.
Tupakointi voi aiheuttaa monenlaisia terveyshaittoja ja oireita. Yskä on yksi yleisimmistä oireista. Yskä johtuu siitä, että tupakansavu ärsyttää hengitysteitä ja keuhkoja. Tupakka (eli savuke) sisältää eniten tupakkakasvia mutta sen lisäksi merkistä vaihdellen tuhansia erilaisia kemikaaleja kuten maku- ja lisäaineita. Jotkin näistä aineista vaikuttavat melko harmittomilta ja ne voivatkin olla turvallisia elintarvikkeissa käytettyinä. Aineet kuitenkin muuttuvat kuumentuessaan ja voivat olla hyvin haitallisia keuhkoihin hengitettynä. Kun vaihdat tupakkamerkkiä, saatat altistua uusille kemikaaleille ja lisäaineille, joita kehosi ei ole tottunut käsittelemään. Tämä voi lisätä ärsytystä ja aiheuttaa yskää tai muita oireita, kuten kurkkukipua tai limaisuutta.
Muistathan, että yskä on kehon tapa yrittää puhdistaa hengitysteitä aineista, jotka ei sinne kuulu – tässä tapauksessa tupakansavusta ja sen sisältämistä myrkyllisistä aineista. Jos tupakkayskä ja ehkä myös muut oireet mietityttävät sinua, voisi olla hyvä pysähtyä miettimään tupakointia. Voisiko vähentäminen tai lopettaminen olla sinulle mahdollista ja ajankohtaista? Lopettamalla tupakoinnin pääsisit nopeasti eroon tupakoinnin aiheuttamasta yskästä, ja samalla välttyisit myös monilta vakavilta tupakoinnin haitoilta.
Voit lukea lisää aiheesta Fressiksen faktasivuilta. Mikäli lopettaminen tuntuu mahdolliselta, voit lukea siihen vinkkejä Fressiksen Tukea lopettamiseen -osiosta.